martes, 22 de agosto de 2017

La esperanza es la vida misma defendiéndose


Probablemente de todos nuestro sentimientos el único que no es verdaderamente nuestro es la esperanza. La esperanza le pertenece a la vida, es la vida misma defendiéndose.

- Julio Cortázar

¿Para qué quieres una vida si no la estás aprovechando?


El lado bueno de las cosas

El mundo te romperá el corazón de todas las formas imaginables. Esto está garantizado y yo no puedo explicarlo, como tampoco la locura que llevo dentro o la que llevan los demás. La vida nunca es justa pero debes afrontar los golpes y seguir adelante. Y cuando tengas el corazón roto tendrás que volver a construirlo y, no solo eso, tendrás que volver a confiar y esta es la parte más difícil. A pesar de todo esto, aunque la vida rompa todas tus ilusiones debes seguir soñando, porque si no lo hacer ¿qué clase de vida estarás viviendo?¿para qué quieres una vida si no la estás aprovechando? No se puede vivir con miedo toda la vida. La vida es así: te caes, te levantas y te vuelves a caer. Pero, si ni siquiera te mueves por temor a caerte, en realidad, ya te has rendido.

-Desconozco el autor


♪ ♫ ♩ ♬
Sueña, con un mañana
un mundo nuevo, debe llegar
Ten fe, es muy posible
si tú estás ,decidido
Sueña
que no existen fronteras
y amor sin barreras
no mires atrás
Vive, con la emoción
de volver a sentir, a vivir
la paz
Siembra, en tu camino
un nuevo destino
y el sol brillará
Donde, las almas se unan en luz
la bondad y el amor
renacerán

lunes, 21 de agosto de 2017

La vida sin amor no tiene sentido


La inteligencia sin amor te hace perverso
La justicia sin amor te hace implacable
La diplomacia sin amor te hace hipócrita
El éxito sin amor te hace arrogante
La riqueza sin amor te hace avaro
La docilidad sin amor te hace servil
La castidad sin amor te hace orgulloso
La pobreza sin amor te hace miserable
La belleza sin amor te hace ridículo
La verdad sin amor te hace hiriente
La autoridad sin amor, te hace tirano
El trabajo sin amor te hace esclavo
La sencillez sin amor, te hace mediocre
La oración sin amor te hace un farsante
La ley sin amor te esclaviza
La amistad sin amor te hace utilitario
El matrimonio sin amor te reduce a un objeto
La fe sin amor te hace fanático
La vida sin amor no tiene sentido.

- Desconozco el autor

domingo, 20 de agosto de 2017

La tristeza es causada por la inteligencia


La tristeza es causada por la inteligencia. Cuanto más comprendas ciertas cosas, más desearías no comprenderlas.

- Charles Bukowski


A veces soy yo, esperándote...

 

No todo lo que te cubre es noche; a veces son mis sombras espiándote, a veces es tinta sobrante, no todo lo que te cubre es noche, a veces soy yo, esperándote. 

- Uriel Ledesma

sábado, 19 de agosto de 2017

Lo más bonito de estar enamorado es el silencio


Lo más bonito de estar enamorado es el silencio. Ese silencio que se crea cuando dos personas se miran a los ojos. Porque sabes que digas lo que digas, aunque intentes decirlo de la forma más espectacular posible, jamás nada podrá acercarse a explicar cómo te sientes. Y supongo que eso es el amor: sonreír callados.

- Defreds de su primer libro Casi sin querer 

Cuando se muere alguien que nos sueña


Cuando se muere alguien que nos sueña, se muere una parte de nosotros. 

- Miguel de Unamuno

jueves, 17 de agosto de 2017

Nadie muere virgen


Nadie muere virgen. La vida nos jode a todos. 

- Kurt Cobain

Nuestro destino ¿colocar bombas o morir por ellas?


Nuestro destino tiene que ser mejor que hacer que nuestros hijos solo tengan dos opciones: colocar bombas o morir por ellas.

-Roberto de Vries 


♪ ♫ ♩ ♬

Imagina que no hay Cielo, 
es fácil si lo intentas. 
Sin infierno bajo nosotros, 
encima de nosotros, solo el cielo. 

Imagina a todo el mundo. 
viviendo el día a día... 
Imagina que no hay países, 
no es difícil hacerlo. 

Nada por lo que matar o morir, 


Todos necesitamos alguna vez un cómplice


Todos necesitamos alguna vez un cómplice 
alguien que nos ayude a usar el corazón
que nos espere ufano en los viejos desvanes
que desnude el pasado y desarme el dolor

prodigioso, sencillo, dueño de su silencio
alguien que esté en el barrio donde nacimos o
que por lo menos cargue nuestros remordimientos
hasta que la conciencia nos cuelgue su perdón

cómplice del trasmundo nos defiende del mundo
del sablazo del rayo y las llamas del sol
todos necesitamos alguna vez un cómplice
alguien que nos ayude a usar el corazón

- Mario Benedetti (Adioses y Bienvenidas, 2006)


miércoles, 16 de agosto de 2017

Cuando entiendas que la única belleza esta en el interior


Cuando entiendas que la única belleza esta en el interior, que hay personas que en un principio te atraían poco, pero cuanto más las conoces acaban volviéndote loco.

― Sergio de Sa


martes, 15 de agosto de 2017

¡Te amo tanto!


Te amo tanto que ni geografía ni almanaque pueden amenazar lo que por ti siento.

#teamodijiste  - Roberto e Vries



♪ ♫ ♩ ♬
Te amo
desde el primer momento en que te vi
y hace tiempo te buscaba
y ya te imaginaba asi.
te amo
aunque no es tan facil de decir,

y defino lo que siento
con estas palabras
te amo

¡Hijos, buen viento y buena mar…!


Al mirar un buque en el puerto, imaginamos que está en su lugar más seguro, protegido por un fuerte amarre. Sin embargo, sabemos que ese buque está allí preparándose para zarpar, cumpliendo así con el destino para el cual fue creado, yendo al encuentro de sus propias aventuras y riesgos.

Dependiendo de lo que la fuerza de la naturaleza le reserve en el camino, el buque probablemente tendrá que desviar su ruta, trazar otros rumbos y buscar otros puertos.

Pero retornará fortalecido por el conocimiento adquirido, enriquecido por las diferentes culturas recorridas.

Así, como los barcos, son nuestros HIJOS. Nos tienen a nosotros, sus PADRES, como puerto seguro, hasta que se tornan independientes y se hacen a la mar para surcar los océanos de la vida, corriendo sus propios riesgos y viviendo sus propias aventuras.

El lugar más seguro para el buque, es el puerto, y el de los hijos, sus padres. Pero ni el buque ni los hijos fueron construidos para permanecer anclados en un solo lugar.

Los padres piensan que son el puerto seguro de sus hijos, pero no pueden olvidarse que deben prepararse para navegar mar adentro y encontrar su propio lugar donde se sientan seguros, con la certeza de que más adelante, en otro tiempo, deberán ser un puerto seguro para otros seres (nuestros nietos).

Es cierto que no podemos trazar la ruta de nuestros hijos. Lo que sí podemos hacer es ayudarlos a que lleven un buen equipaje, lleno de humildad, solidaridad, honestidad, disciplina, gratitud y generosidad. Podemos desear su felicidad, pero no ser felices por ellos.

No podemos seguir su travesía, ni ellos descansar en nuestros logros.

Los hijos deben hacerse a la mar desde el puerto donde sus padres llegaron y -como los buques- partir en busca de sus propias conquistas y aventuras con la preparación suficiente para navegar un largo viaje llamado Vida.

¡Cuán difícil es soltar las amarras y dejar zarpar el buque…! Sin embargo, el regalo de amor más grande que puede dar un padre a sus hijos, es la autonomía.

¡Hijos, buen viento y buena mar…!


- Desconozco el autor


Un barco en el puerto es seguro, pero no es para eso para lo que se construyen las naves. Navegad en el mar y haced cosas nuevas.

- Grace Hopper.




domingo, 13 de agosto de 2017

Que Dios te sostenga suavemente en la palma de su mano


Oración Irlandesa

Que el camino venga a tu encuentro.

Que el viento siempre esté detrás de tique el sol brille cálido sobre tu cara, que la lluvia caiga suave sobre tus campos  y, hasta que nos volvamos a encontrar, que Dios te sostenga suavemente en la palma de su mano.

Que vivas por el tiempo que tú quieras,  y que siempre quieras vivir plenamente.

Recuerda siempre olvidar las cosas que te entristecieron, pero nunca olvides recordar aquellas que te alegraron.

Recuerda siempre olvidar a los amigos que resultaron falsos, pero nunca olvides recordar a aquellos que permanecieron fieles.

Recuerda siempre olvidar los problemas que ya pasaron, pero nunca olvides recordar las bendiciones de cada día.

Que el día más triste de tu futuro no sea peor que el día más feliz de tu pasado.

Que nunca caiga el techo encima de ti y que los amigos reunidos debajo de él nunca se vayan.

Que siempre tengas palabras cálidas en un anochecer frío, una luna llena en una noche oscura,  y que el camino siempre se abra a tu puerta.

Que vivas cien años, con un año extra para arrepentirte.

Que el Señor te guarde en su mano, y no apriete mucho su puño.

Que tus vecinos te respeten,  los problemas te abandonen, los ángeles te protejan  y el cielo te acoja.

Y que la fortuna de las colinas Celtas te abrace.

Que las bendiciones de San Patricio te contemplen.

Que tus bolsillos estén pesados y tu corazón ligero.

Que la buena suerte te persiga, y cada día y cada noche tengas muros contra el viento, un techo para la lluvia, bebidas junto al fuego, risas para que te consuelen aquellos a quienes amas,  y que se colme tu corazón con todo lo que desees.

Que Dios esté contigo y te bendiga,  que veas a los hijos de tus hijos, que el infortunio te sea breve y te deje rico en bendiciones.

Que no conozcas nada más que la felicidad, desde este día en adelante.

Que Dios te conceda muchos años de vida, de seguro Él sabe que la tierra no tiene suficientes ángeles.

Que el camino salga a tu encuentro.
  
Que el viento siempre esté detrás de ti y la lluvia caiga suave sobre tus campos ... 

... ¡así sea cada año y para siempre!



marisel@reflexiones.com
marisel@reflexiones.com



sábado, 12 de agosto de 2017

Los mentirosos patológicos sienten placer al mentir


Para tener bienestar en las relaciones interpersonales y laborales es necesario interactuar con los individuos que nos rodean. Pero, ¿Qué pasa cuando esas personas tienen la necesidad de crear historias falsas? La especialista en siquiatría María Isabel Lizarralde nos explica cómo identificar a este tipo de personalidades, y evitar los conflictos que puedan generar.

Los mitómanos son personas que no tienen ningún sentimiento de culpa o piensan que no está mal mentir. Estas personalidades creen en sus historias.

Esta patología es un trastorno de base en la personalidad. Puede que no sienta empatía con el entorno, pero sí la necesidad de resaltar. Se le descubre porque siempre tendrán una historia similar o más dramática que cualquiera del entorno.

El mentiroso patológico es una persona creíble porque vende esa información. Al comienzo pasa desapercibido.

Utilizan las mentiras para elevar su imagen en el entorno, puede ser en aspecto económico, laboral, familiar, en sus habilidades o vivencias.

Los individuos pueden llegar a ser inestables en los trabajos. Las mentiras cumplen ciclos, donde son creíbles hasta que se comienzan a develar.

Se les puede reconocer porque comienzan a ser extravagantes en sus historias. Pueden hablar de enfermedades terminales, de operaciones, de trastornos, todo en aras de generar aceptación.

Se contradicen cronológicamente cuando hablan de sus historias fantásticas y las dificultades en las que han salido victoriosos.

Cuando están mintiendo tienen una gestualidad particular, puede ser taparse la boca, rascarse la nariz, la cabeza, evadir la mirada, asentar con la cabeza o estornudar. Es casi desapercibido puesto que son vendedores de historias.

Cuando se miente el organismo hace un esfuerzo por mantenerlo con el lenguaje corporal, por lo que aumenta la frecuencia cardíaca, arterial y respiratoria.

Los mentirosos patológicos sienten placer al mentir, se sienten aceptados y el centro de la atención. Esto pasa porque cuando se miente se activa la corteza cerebral frontal y temporal, y el sistema límbico que tiene ver con el placer.

Fuente:  mobile.quintodia

Adictos somos todos


Todos somos adictos, a una persona, a una sustancia, a algún recuerdo, cada quien elige su veneno pero de adictos morimos todos.

- Desconozco el autor

Quiero tomarte así, como tomo el café


Quiero tomarte así, como tomo el café: En ayunas, hirviendo y a solas... De lo dulce no te preocupes que para eso son los besos...

- Desconozco el autor



Duerme menos y sueña más

En las calles de Madrid, España
Eduardo Galeano, "Y hoy, más que nunca, es preciso soñar. Soñar juntos, sueños que se desensueñen y en materia morral encarnen". Antonio Porchia, "Durmiendo sueño lo que despierto sueño. Y mi soñar es continuo". Kevin Johansen, "¡Qué lindo es soñar! Soñar no cuesta nada. Soñar y nada más... Con los ojos abiertos". Y, cómo no, Walt Disney, "No duermas para descansar, duerme para soñar, porque los sueños están para cumplirse". Pues eso, que es mejor soñar que tener sueño.

 Fuente: todoslosdiasunahistoria


jueves, 10 de agosto de 2017

Hazte un favor y brilla con luz propia


Hazte un favor y brilla con luz propia. Ve por la vida con paso firme, no de puntillas. Cree en tus propias ideas, instinto y sensaciones. Escucha los consejos de los demás, pero arriésgate a tomar tu propio camino.

- Desconozco el autor



Conformarse con cualquiera...


Conformarse con cualquiera con tal de no estar solos... si tuviera que explicar en palabras la infelicidad, lo haría así.

— Charles Bukowski



Ay, que agonía, pobre de mí, ser malquerido,
Aún así de noche y día vive conmigo


miércoles, 9 de agosto de 2017

Cuando te duela el corazón, trata de disfrutarlo.


Cuando te duela el corazón, trata de disfrutarlo. Es que no hay muchas cosas que te estrujen el corazón. Y si te duele de verdad, es porque valió la pena. Así que abrázate al dolor, que cuando menos te das cuenta, el tiempo te enseña a volar de nuevo.

-Brando. Pensamientos de Luc. 
MindofBrando


viernes, 4 de agosto de 2017

No le pidas a una persona en duelo que sea fuerte...


No le pidas a una persona en duelo que sea fuerte, cuando no lo puede ser. No le aconsejes que no llore, porque las lágrimas son parte del dolor. No compares su pérdida con otra, porque cada duelo es único y personal. No lo empujes a que contenga sus emociones, porque sería agregarle más carga. Acompañar en el dolor no significa darle ánimo para quitarle su pena. El silencio muchas veces es tocar con respeto el alma del que está sufriendo.

- Desconozco el autor


miércoles, 2 de agosto de 2017

Soy un paranoico al revés.


Soy un paranoico al revés. Siempre sospecho que la gente está planeando algo para hacerme feliz.

- J.D. Salinger

Y con el tiempo nos perdimos, y nunca más nos encontramos.


Y con el tiempo fuimos un poco menos nosotros y un poco más distantes. Un poco menos amantes y un poco más cobardes. Y nos empezamos a perdonar todo, a pasar de largo las discusiones, a rendirnos sin dar batalla, a pedir disculpas sin mirar a los ojos, a vivir con rencores y convivir con culpas, a tapar los errores y negar los fracasos. Y con el tiempo nos perdimos, y nunca más nos encontramos.

-Brando. Bocanadas y Besos.
MindofBrando




♪ ♫ ♩ ♬
Qué nos sucede vida, que 
últimamente, ya nos miramos 
indiferente y ese amor que 
hasta ayer nos quemaba, 
hoy el hastío, ya le dio 
sabor a nada, dime... 


La mentira es un pilar frágil


La mentira es un pilar frágil y todo lo que sobre ella conscientemente se
construye tiene una enorme propensión a derrumbarse con estruendo…


- Oratorux‏


martes, 1 de agosto de 2017

Le pediré al viento que cuando sople tan fuerte se lleve todo lo malo


Le pediré al viento que cuando sople tan fuerte se lleve todo lo malo, y que cuando regrese me traiga todo lo bueno. 

Le pediré al sol que cuando queme, sean los malos momentos y que cuando caliente otra vez sea cálido y tierno para esos días de soledad y frío. Le pediré a la nube que cuando deje caer la lluvia, enjuague mis lágrimas de dolor y que cuando vuelva las deje caer para mojar mis ojos que de tanto llorar se quedaron secos.

Le pediré a la luna que ilumine mis noches obscuras y tristes, pero que también su resplandor sea complemento para esas noches inolvidables de alegría. Le pediré al cielo que siempre está presente, que cuando pierda la fe y mire hacia él, me recuerde con su azul intenso que la vida está llena de esperanza y de oportunidades. Le pediré al agua que lave mis errores para poder superarlos y que al beberla purifique mi alma. A ti corazón, te pediré que me ames tanto, que cuando este sin ti, pueda sentirte a mi lado.

La daré gracias a Dios por todo lo que me ha dado, para vivir esta vida tan plena, que cuando llegue mi muerte no me quede nada pendiente.

- Desconozco el autor

Algunas veces una canción de cuatro minutos...


Algunas veces una canción de cuatro minutos y veintisiete segundos puede darte más repuestas que una persona. Y personas que con mirarte te hacen sentir como el mejor concierto de tu vida.

- Desconozco el autor




lunes, 31 de julio de 2017

Tú como el gran amor de mi vida


Ojala que cada vez que revise mis verdades aparezcas tú como el gran amor de mi vida.

#teamodijiste - Roberto de Vries



Antes de que llegaras yo ya vivía enamorado de ti


Yo ya era así antes de que tú llegaras, caminaba por las mismas calles y comía las mismas cosas. Incluso antes de que llegaras yo ya vivía enamorado de ti y a veces, no pocas, te extrañaba como si supiera que me hacías falta… 

- Julio Cortázar

domingo, 30 de julio de 2017

"Yo no perdí a nadie, a mi me perdieron"...


Yo no perdí a nadie, a mi me perdieron. Siempre luche, luche mucho por controlar a ese ser destructivo, insoportable y triste que se esconde en alguna parte de mi. Contuve a todos mis fantasmas. Di todo de mi por las personas que quise. Fui valiente y romántica, me dije: "si hay algo por lo que debes ser mejor, ese algo es el AMOR". Fui transparente, hable con sinceridad. Siempre demostré mi valía y valentía. Defendí con mi vida a quien lo necesitó. Hubo días en los que con el corazón hecho pedazos. Sonreí y dije: "estoy bien" ¿En que puedo ayudarte? Me levante cada mañana con ganas de ser ejemplo y demostrar que se podía siempre; ser mejor. Abracé con fuerza. Dije te extraño, dije te amo. Envíe todos los mensajes que las personas no se atreven a enviar si no es con mucho alcohol en su sistema. Fui buena persona y nunca le desee mal a nadie. Todo lo que hice siempre fue con buena intención. Yo fui leal, fui amable y cariñosa. Yo fui de esas personas que ya no se ven. De esas que te alegran la vida sin explicación. De esas que te hacen estar seguro y feliz sin proponérselo. Fui de esas personas mágicas de las que no te puedes separar nunca. Yo fui una de esas personas que nunca te van a dañar. De esas personas que te muestran el alma a través de los ojos y hasta te dejan acariciarla y leerla. De esas personas que enamoran. Por eso y más cuando alguien me dice que "lo perdí, o que yo perdí a alguien". Yo respondo: "Yo no perdí a nadie, a mi me perdieron"...

-  Marlyns Valecillos



sábado, 29 de julio de 2017

He vivido tres vidas


He vivido tres vidas: la vida pública, la vida privada y la vida secreta. La buena para escribir es la secreta.

- Gabriel García Márquez


Esto es amor, quien lo probó lo sabe.


Varios efectos del amor

Desmayarse, atreverse, estar furioso, áspero, tierno, liberal, esquivo, alentado, moral, difunto, vivo, leal, traidor, cobarde, animoso, 

No hallar, fuera del bien, centro y reposo; mostrarse alegre, triste, humilde, altivo,
enojado, valiente, fugitivo, satesfecho, ofendido, receloso.

Huir el rostro al claro desengaño, beber veneno por licor suave, olvidar el provecho, amar el daño; 

Creer que un cielo en un infierno cabe, dar a la vida y el alma un desengaño; esto es amor, quien lo probó lo sabe. 

-  Lope de Vega


viernes, 28 de julio de 2017

Un pueblo ignorante es un instrumento ciego de su propia destrucción


Un pueblo ignorante es un instrumento ciego de su propia destrucción; la ambición, la intriga, abusan de la credulidad y de la inexperiencia de hombres ajenos de todo conocimiento político, económico o civil; adoptan como realidades las que son puras ilusiones; toman la licencia por la libertad, la traición por el patriotismo, la venganza por la justicia

Fuente: Del discurso ante el Congreso de Angostura del 15 de febrero de 1819.
― Simón Bolívar

Pero qué nos importa la opinión de la gente fría...

 

Pero qué nos importa la opinión de la gente fría siempre que nuestras almas, más ardientes y más nobles que las suyas, sepan disfrutar de lo que ellos no perciben.

― Marqués de Sade


Todos somos mortales...


Todos somos mortales hasta el primer beso y la segunda copa de vino.

- Eduardo Galeano



miércoles, 26 de julio de 2017

Me encantan ese tipo de personas con olor a quiero...


Me encantan ese tipo de personas con olor a quiero, puedo y me lo merezco; con gusto a no lo sé todo, escucho y aprendo; con mirada de sí, y sonrisa de gracias.

- Desconozco el autor

¿Por qué dejamos de besarnos?

 

Después de un tiempo las parejas van perdiendo algo tan profundo como besarse, entonces comienzan a aparecer dudas, inseguridad o resignación. No te preocupes, les pasa a muchas mujeres y tiene una explicación.

Apenas comienza alguna relación o vínculo, la atracción hacia el otro está a flor de piel y una de las primeras formas de contacto es el beso, el primer acercamiento para sellar que ambos se sienten atraídos. Pero a medida que pasa el tiempo, la rutina, la convivencia entre otros factores terminan con la idea del beso apasionado.

Cuando hablamos de besarnos nos referimos a aquel beso profundo en donde se encierra deseo y pasión, no a ese beso que nos damos cuando llegamos a casa o para despedirnos. Esos besos que uno solía darse en los primeros tiempos, el típico beso de adolescentes. Pero esto no sólo le ocurre a las parejas que superan los 50 años, sino también a relaciones que llevan entre 2 y 3 años y que más allá de tener una muy buena química e incluso contar con una actividad sexual activa, llevan el beso a segundo plano.

5 razones por las que dejamos de besarnos

Se apagó la pasión en general en la pareja o tenemos la libido puesta en otro lado.
Tuvimos hijos: al tener hijos tal vez ya no creemos tan importante ese intercambio con nuestra pareja. Un beso apasionado con nuestra pareja es demostración de cariño pero también de contacto sexual, muchas veces tememos mostrar este tipo de contacto frente a nuestros hijos.

Tenemos la libido puesta en otro lado, dejando a un costado a la pareja.
Prejuicio por creer que eso de los besos apasionados hay que dejarlo para adolescentes y jóvenes que recién empiezan con el contacto sexual. En nuestra sociedad todavía esta mal visto que una pareja de años esté a los besos apasionados en público.
Otro condicionante es que, a veces, nos preocupa pensar que para nuestras parejas un beso apasionado es sinónimo de “vamos a tener sexo”, y no siempre el desenlace es la cama. En muchos casos, sobre todo las mujeres, tomamos al beso como un mimo, un gesto de cariño, de sentirse deseada.

¿Cómo reavivar ese sentimiento?

La Psicóloga y sexóloga Cecilia Borghetti explica que “el desafío es volver a los tiempos en los que estábamos de novios, dándole un lugar importante a los juegos amorosos, conectándonos y sintiéndonos el uno al otro. Volvamos a decirnos cosas lindas, a rozar los pies debajo de las sábanas. Y por sobre toda las cosas a volver a sentir ese encantamiento en los besos”.

Por su parte, la Psicóloga Noemí Paparati agrega: “No hay que alarmarse, no es algo que le pasa a una sola mujer, todo lo contrario es un tema que angustia y mucho. Pero en la mayoría de los casos no se trata de falta de cariño, sino que a veces caemos en que ya la conquista está hecha, que tenemos la vaca atada “. Y concluye: ” Lo cierto es que todo lo contrario. La conquista de una pareja es todos los días, como a una planta que si no le pones agua se marchita. Los besos cariñosos y hasta los apasionados, sin duda, reavivan la pareja. Lo ideal es comenzar de a poco, no sólo en la cama sino por medio de diferentes gestos: empezar abrazar más, darnos besos en el cuello, acariciarnos o agarrarnos la mano. Luego todo fluirá”.

Fuente: el-nacional


Hoy es uno de esos días en que uno solo espera que alguien le diga algo bonito...


Hoy es uno de esos días en que uno solo espera que alguien le diga algo bonito, algo que le saque de sus decepciones circulares de una historia de amor pasada de rosca o de la inquietud de esperar sentado a que en el congreso digan que hay una lluvia de abrazos sobre la ciudad. Porque la mayoría de las cosas que terminan suelen dejarte la vida rota en el sofá y aveces resulta agotador tratar de ser fuerte. 

-Desconozco el autor

martes, 25 de julio de 2017

Sólo durante los tiempos difíciles...


Sólo durante los tiempos difíciles es donde las personas llegan a entender lo difícil que es ser dueño de sus sentimientos y pensamientos. 

- Antón Chéjov


domingo, 23 de julio de 2017

Emigrar sin los hijos no es un proceso fácil, y requiere de mucha valentía y fortaleza


El duro proceso de emigrar sin hijos.

Desde cualquier punto de vista que se vea, emigrar suele ser un proceso difícil, especialmente cuando la mayoría de tus afectos se quedan en tu país de origen o no emigran contigo. Sin embargo, cuando hay niños de por medio el proceso se suele complicar, porque muchas veces los padres no pueden llevarse a los niños desde un principio, y allí comienza el duro proceso de emigrar sin hijos.

Para algunos esto parecerá una idea descabellada o impensable, el simple hecho de dejar a los hijos al cuidado de alguien más resulta aterrador, llegando a tildar incluso a las personas que lo hacen como irresponsables o malos padres.

Lo cierto es, que si lo vemos desde otra óptica, si de pos si emigrar es una decisión que requiere de mucha valentía, hacerlo sin los hijos requiere de mucha más valentía aún, y en la mayoría de las ocasiones es un acto o decisión que aunque dura de tomar, denota mucha responsabilidad.

¿Por qué el emigrar sin hijos es un acto responsable? Pues analicemos bien todo el proceso. Actualmente, en distintos países de Latinoamérica y el mundo se están viviendo diversas situaciones que obligan a las personas y a las familias a buscar otros horizontes. Algunos, con un poco de planificación, determinación y suerte, logran organizar todo antes de irse, trabajo, vivienda y hasta el colegio de los niños, y cuando llegan al nuevo país, en pocos días están completamente establecidos y solo les queda adaptarse.

Sin embargo, no todo el mundo tiene estas posibilidades, algunos en medio del desespero deciden irse a probar suerte en otro país, sin un trabajo o una vivienda, por lo que al principio, son meses de mucha inestabilidad. Mudarse de un apartamento a otro, pasar de un trabajo a otro hasta encontrar uno más estable, entre otras cosas. Por lo que arrastrar a los niños a situaciones como estas, sería aún más complicado.

Recordemos que emigrar conlleva un proceso de duelo, porque se deja atrás muchas de las personas, los lugares y las cosas que se aman, y debemos adaptarnos a unas nuevas. Para un adulto toma su tiempo procesarlo y adaptarse, es difícil, para un niño lo es aún más.

Así que sí, en muchas ocasiones emigrar sin los hijos es un acto de mucha responsabilidad, porque solo se busca estar bien establecidos para luego poder llevar a los hijos y que no tengan que pasar por las mismas circunstancias que pasaron sus padres.

Ahora bien, para emigrar sin los hijos y hacer que el proceso sea lo más tranquilo posible, es necesario tomar en consideración ciertas recomendaciones. Se debe establecer un plan a corto y mediano plazo, porque si aún no podemos brindarle estabilidad a los hijos en el nuevo país, al menos podemos brindarles la seguridad del reencuentro.

Se debe considerar la edad de los niños, el tipo de apego, y sobre todo las personas que se encargarán de su cuidado en ausencia de los padres. Por ejemplo, la idea de emigrar sin un hijo de menos de dos años, es sin duda alguna casi imposible, puesto que a esta edad necesitan mucho de sus padres, especialmente de mamá.

El tiempo que los padres pasarán alejados de los niños también es sumamente importante a considerar, ya que lo ideal es que este no exceda a un año. Un año debería ser un tiempo más que suficiente para poder encontrar estabilidad en el nuevo país, de lo contrario, quizás ese la migración no sea tu mejor opción.

La comunicación también es sumamente importante. Cuando un niño debe despegarse por una u otra razón de su progenitor, suele necesitar mayor comunicación con él o ella, por lo que mantener comunicación constante con los niños les ayudará con su proceso de duelo, a adaptarse a la distancia y a sentirse seguros de que sus padres están para ellos a pesar de que no se encuentren en el mismo lugar.

Y, con la tecnología con la que contamos actualmente, con videollamadas, chats de whatsapp, notas de voz, redes sociales, entre otras cosas, mantenerse en contacto con los hijos no debe ser difícil.

Es además importante brindar y recalcarle al niño la seguridad de que la separación será momentánea. Explicarles desde antes de la partida que deberán separarse por un tiempo, que papá o mamá (o ambos) estarán trabajando para buscar un mejor futuro para ellos, y que cuando tengan todo lo necesario podrán estar juntos de nuevo.

Es importante prepararlos porque en estos casos los niños deberán enfrentar un doble proceso de duelo, el primero al separarse momentáneamente de sus padres, y el segundo cuando finalmente pueden irse y deben dejar al resto de sus afectos.

Como padres es importante llenarse de valor, establecer un plan real evaluando todo tipo de contingencias, y pensar en las diferentes opciones, de manera que puedas estar preparado ante cualquier adversidad. No es un proceso fácil, y requiere de mucha valentía y fortaleza de tu parte para poder sobrellevarlo.

Sin embargo, siempre y cuando tengas un norte, con tus prioridades establecidas y trabajes duro por conseguir lo que necesitas, verás que más temprano que tarde podrás estar nuevamente disfrutando de tus hijos y con ellos, todos en un mismo lugar de residencia.

- Andrea Sánchez, Psicóloga