miércoles, 31 de agosto de 2016

Eran un millón de pequeños detalles...


Eran un millón de pequeños detalles, y al sumarlos todos se veía que estábamos hechos el uno para el otro. Y yo lo supe, lo supe la primera vez que la toqué. Fue como llegar a casa, solo que a una casa que nunca había visto. Y fue al darle la mano para ayudarla a bajar de un auto…y lo supe. Fue como…magia”.

Sam (Tom Hanks) en “Algo para recordar”



martes, 30 de agosto de 2016

Es insano tenerte siempre merodeando en mis recuerdos.


Es insano tenerte siempre merodeando en mis recuerdos. Deberías irte aunque sea por compasión. Por un tiempo, por unas horas. Algo.

-Leunam #Leunam



♪ ♫ ♩ ♬
Tú estás siempre en mi mente 
Pienso en ti amor a cada instante 
Cómo quieres tú que te olvide si estás tú 
Siempre tú, tú, tú, tú siempre en mi mente. 

Tú estás siempre en mi mente 
Pienso en ti amor a cada instante 
Cómo quieres tú para olvidarme 

Siempre tú, tú, tú, tú siempre en mi mente. 

lunes, 29 de agosto de 2016

Es difícil decir adiós realmente. A veces es imposible.


Morir lo cambia todo. Hay consecuencias emocionales, claro. Pero también están los asuntos prácticos: ¿Quién va a hacer tu trabajo? ¿Quién va a proteger a tu familia? Lo único positivo para ti es que no te tienes que preocupar de nada. Gente que no conoces vivirá en tu casa,  harán tu trabajo. El mundo sigue… sin ti.

Es difícil decir adiós realmente. A veces es imposible. Nunca dejas de sentir la pérdida. Es lo que hace las cosas tan agridulces. Dejamos pequeños trozos de nosotros mismos, pequeños recuerdos, recuerdos de toda nuestra vida, fotos, baratijas… cosas por las que nos recuerdan, incluso cuando nos hemos ido.

-Grey's Anatomy

domingo, 28 de agosto de 2016

El amor es pasión, obsesión, no poder vivir sin alguien


El amor es pasión, obsesión, no poder vivir sin alguien. Pierde la cabeza, encuentra a alguien a quien amar como loca y que te ame de igual manera. ¿Cómo encontrarlo? Olvida el intelecto y escucha tu corazón. Porque lo cierto, cariño, es que vivir sin eso no tiene sentido alguno. Llegar a viejo sin haberse enamorado de verdad, en fin, es como no haber vivido. Tienes que intentarlo porque si no lo intentas no habrás vivido. 

-William (Anthony Hopkins) a su hija Susan (Claire Forlani) en Conoces a Joe Black?





¿Por que seguimos en una relación insana a sabiendas que no nos aman?



¿Por que seguimos en una relación insana a sabiendas que no nos aman? Esperar a que te quieran puede ser una de las experiencias mas humillantes y tristes,: “Ya no me abraza, ya no se preocupa por mi” o “Nunca me he sentido realmente amado o amada”. ¿Que esperas entonces? Mendigar amor es lo peor de las indigencias, porque lo que esta en juego es tu persona, y si la otro, el que esta por encima, acepta dar limosnas, no te merece.

¿Quién tiene el poder en una relación? No es el más fuerte, ni el que tiene más dinero, es el que necesita menos al otro. Si tu pareja puede prescindir de ti mucho más fácil de lo que tú puedes prescindir de él o ella, hay que equilibrar la cuestión. Una persona honesta jamás estaría con alguien a quien no ama para aprovecharse de ciertos beneficios, llámese comodidad, dinero, compañía, etcétera.

Si no te quieren, no es negociable. ¿Qué vas negociar, qué acuerdos vas a proponer si no hay sentimiento, ni ganas ni deseo? ¡Que mala consejera puede ser a veces la esperanza! En ocasiones, la crudeza de la realidad o la más dolorosa desesperanza nos quita la carga de un futuro inconveniente. Si bajara un ángel y te dijera que tu pareja nunca podrá amarte de verdad, por lo menos como te gustaría, ¿seguirías manteniendo la relación? ¿Qué harías? Para mi es claro que si alguien titubea o duda de que me ama, no me ama. “Dame un tiempo”, “Déjame pensarlo” o “No estoy seguro”: excusas o mentiras.

Si es evidente que no te quieren y sigues allí a la espera de la resurrección amorosa, dispuesta o dispuesto a responder a cualquier insinuación, te extralimitaste: estás del otro lado. Y si tú. Sensación de insatisfacción afectiva persiste a pesar de tus justos reclamos, ya tienes resuelto el problema. No hay dudas: no te aman, y alguien tiene que irse.

-Fuente Original: Walter Riso.
Cuando no te quieren. Los Limites del amor. Editorial Norma. 2006




♪ ♫ ♩ ♬
Pensar que llegar a quererte
es creer que la muerte
se pudiera evitar

Total
Si no tengo tus besos
no me muero por eso
ya yo estoy cansado
de tanto besar

Viví sin conocerte
Puedo vivir sin ti


sábado, 27 de agosto de 2016

22. #SaluteMentis. Pequeñas reflexiones y pensamientos


Entrega número 22.
Continuamos publicando pequeñas reflexiones y pensamientos para que nos ayuden a conseguir, mantener, recuperar, incrementar y optimizar nuestra salud de mente.

373
Primero la conexión y luego la información, si se hace lo contrario hay predisposición. Simple.

374 
Usted podrá tener el poder personal y grupal que su concepto personal de lo qué es el PODER le permita. Simple.

375
Un problema muy grande puede solucionarse fragmentandolo en muchos pequeños.

376 
El amor que es compromiso se nutre de cercanía, placer. poder, respeto y admiración.. Y ellos con el amor.

377
Cuando alguien intenta hacer de ti un esclavo es que busca liberarse de su propia esclavitud haciéndose tu amo.

378 
Aceptar una pena es la mejor forma de luchar contra ella, buscando respuesta del para qué su presencia; luego la lucha.

379 
Quien sabe valorar cada palabra lo más probable es que también sepa hacerlo con cada silencio. Pura sabiduría.

380 
No pierdo amigos sino que cada vez están más repartidos por el mundo.

381
Para acercase a Dios hay que aprender a perdonar. ¿Cómo pides perdón si tú no lo puedes dar?

382 
Los buenos padres dan sentido de organización productiva, las buenas madres, capacidad de amar con libertad.

383 
Antes que echar la culpa a otros de su soledad como castigo  revise qué es lo que ha hecho para estar y sentirse así.

384
Trate de no dañar con maldad a quienes pueden, por sus virtudes, ser sus modelos a seguir. Mucha gente lo hace.

-Roberto de Vries







jueves, 25 de agosto de 2016

Debo decirle que ha embrujado usted mi cuerpo y mi alma


Si sus sentimientos son los mismos que en abril, dígalo de una vez. Mis afectos y deseos no han cambiado, pero una palabra suya me silenciará para siempre. Si, si sus sentimientos hubiesen cambiado, tendría que decirle que me ha hechizado en cuerpo y alma y la amo, la amo, la amo no quiero estar sin usted otro día." 
-Orgullo y prejuicio, Jane Austen




Claves para pedir disculpas si de verdad quieres ser perdonado


Lo dice la ciencia: 6 claves para pedir disculpas si de verdad quieres ser perdonado

Hay que dedicarle tiempo a pedir perdón, dicen los expertos.

Si de verdad quieres que te perdonen, no basta con un escueto "lo siento" por WhatsApp, con unas excusas rápidas antes de cambiar de tema.

Para que el ofendido las acepte, tus disculpas deben ser más elaboradas y contener seis elementos concretos.

Así lo asegura el estudio que llevó a cabo un equipo del Colegio Fisher de Negocios de la Universidad Estatal de Ohio, en Estados Unidos, y que acaba de publicar la revista especializada Negotiation and Conflict Management Research (Investigación sobre la negociación y la gestión de conflictos).

"Pedir perdón funciona, y es más efectivo cuanto más de estos seis elementos contenga", cuenta Roy Lewicki, profesor emérito en gestión de recursos humanos y líder de la investigación.

1. Expresión de pesar

Antes de disculparse, hay que sentirlo de verdad, señala el experto.
Pero además, es necesario que expresarlo, y dejar para ello de lado el prejuicio que identifica el pedir perdón como un síntoma de debilidad.

Los expertos insisten en que hay que demostrar pesar y dar explicaciones detalladas.

2. Explicación de lo que fue mal

Una explicación con pelos y señales, a eso se refieren los investigadores.
Y debe darse cara a cara, insisten.

"Claramente, es importante mirar directamente a los ojos y hacerlo con la expresión adecuada, que demuestre sinceridad", explica Lewicki en la página web de la Universidad Estatal de Ohio.

En ese sentido, "un tono emocionado, una inflexión en la voz pueden también tener un efecto potente", añade.

3. Reconocimiento de responsabilidad

Según los expertos, el mea culpa es la parte más importante de la disculpa.
"Nuestras investigaciones mostraron que lo fundamental era el reconocimiento de la autoría, admitir que te equivocaste", señala el especialista en gestión de conflictos.

Decir "perdón" es lo de menos, concluye el estudio.

Los 755 participantes del estudio se enfrentaron a un escenario ficticio: ellos tenían el papel de director de un departamento de contabilidad que debía contratar a un nuevo empleado.
Pero en un trabajo anterior, el aspirante había presentado una declaración de impuestos correcta, lo que había provocado que Hacienda Pública le devolviera menos de lo que le correspondía.

Así, los voluntarios se dividieron en dos grupos y leyeron la disculpa correspondiente, formulada de una forma u otra.

Unas disculpas insistían sobre su falta de competencia y otras en su falta de integridad.
Y las que más efectivas resultaron fueron las segundas.

4. Declaración de arrepentimiento

Además de mostrar pesar, hay que demostrar que sientes un remordimiento real, auténtico, señalan los expertos.

El remordimiento de Kalashnikov por las muertes causadas por su AK-47
Y más tiene que serlo si a quien ofendiste a un amigo.

Ya lo dijo el poeta y pintor inglés William Blake (1757-1827): "Es más fácil perdonar a un enemigo que a un amigo".

5. Oferta de reparación

"Una de las precupaciones en torno a las disculpas es que en muchas ocasiones hablar es gratis", dice el investigador; esto es, que con solo decirlo no se llega a ninguna parte.

Mostrar remordimiento y plantear cómo vas a arreglar lo que hiciste, ahí está la clave según este estudio.

Así, "si afirmas que vas a arreglar lo que está mal, te estás comprometiendo a tomar medidas para reparar el daño", añade.

Por eso el equipo lo considera el segundo elemento más importante de una disculpa realmente efectiva.

6. Petición de perdón

Pronunciar la palabra "perdón" es para el estudio el paso más prescindible del proceso.
"De prescindir de un elemento, debería ser de éste", insiste Lewicki.

Y explica que los elementos funcionan igual si es una disculpa por una "infracción menor" como por una ofensa que deja en entredicho tu integridad.

Solo así puede una disculpa resultar creíble y por tanto ser potencialmente aceptada, concluye.



♪ ♫ ♩ ♬
Si te he fallado te pido perdón de la única forma que se
Abriendo las puertas de mi corazón
Para cuando decidas volver
Porque nunca habrá nadie que pueda llenar
El vacío que dejaste en mi
Has cambiado mi vida me has hecho crecer
Es que no soy el mismo de ayer
Un dia es un siglo sin ti

miércoles, 24 de agosto de 2016

Sin pasión estaríamos realmente muertos...

Reto al Destino
"Pasión, que se encuentra en todos nosotros, durmiendo, esperando y aunque no deseada, espontáneamente se revuelve. Abre sus mandíbulas y aúlla. Nos habla, nos guía ... La pasión es la fuente de nuestros mejores momentos. La alegría del amor ... La claridad del odio y el éxtasis del dolor. Si pudiéramos vivir sin pasión tal vez habría algún tipo de paz, pero sería hueca. Sin pasión estaríamos realmente muertos..."

-Buffy the Vampire Slayer




Limerencia, estar loco de amor

Fatal Attraction (1987) 
¿Sabías que estás limerente? ¿o que lo estuviste? ¿o que lo puedes estar? Sí, tú que te crees sano por estar todo el día pensando en tu pareja, que sientes una extrema alegría cuando estás a su lado y una enorme tristeza en su ausencia. No lo puedes evitar. Es un reflejo involuntario que nace desde adentro y se proyecta con gestos dignos de una locura. La limerencia de eso se trata. De estar loco de amor, pero literalmente.

A fines de la década de 1970, la psicóloga estadounidense Dorothy Tennoy, luego de entrevistar a lo largo de de una década a más de quinientos pacientes enamorados, se dedicó a teorizar sobre este estadio físico, anímico y mental. Su trabajo se plasmó en el libro Love and Limerence: The Experience of Being in Love, donde se acuñó por primera vez el término que da nombre a este artículo.

La definición que utilizó Tennoy en la publicación fue la de “un estado involuntario interpersonal que implica un deseo agudo de reciprocidad emocional; pensamientos, sentimientos y comportamientos obsesivos-compulsivos, y dependencia emocional de otra persona”.

También el texto cubrió el aspecto bioquímico. El estar locamente enamorado se puede traducir en una señal del hipotálamo hacia la glándula pituitaria para que ésta libere norepinefrina, dopamina, feniletilamina -una anfetamina natural-, estrógeno y testosterona. Este cóctel químico es el resultado del nuevo amor y tiende a normalizarse cuando aparecen las hormonas del apego -vasopresina y oxitocina-, normalmente entre los seis y veinticuatro meses de relación. En el cerebro funciona igual que una droga, por lo que puede conducir a la gente a conductas extremas en la búsqueda del objeto de su afecto.

CÓMO SE DETECTA LA LIMERENCIA

La limerencia se caracteriza por:

1. Generarse de forma brusca e involuntaria.
2. Pensamientos incontrolables e invasivos sobre la persona amada.
3. La idealización de las características de la otra persona, ya sea de manera positiva o negativa.
4. Una extrema timidez y confusión delante de la otra persona, con palpitaciones, sudoración, enrojecimiento facial y temblores, entre otros síntomas físicos.
5. Miedo al rechazo, y desesperación e ideas de suicidio en caso de que suceda.
6. Un aumento de la euforia cuando también hay un interés de la otra persona.
7. Fantasías de encuentros con el individuo amado.
8. Recordar a la persona deseada en todo momento y actividad.
9. Armar la agenda de modo de forzar encuentros con la otra persona.
10. Reproducir en la mente una y otra vez los encuentros con el otro.

Lo que a cualquiera le podría pasar, pero para mal.

DIFERENCIAS ENTRE LA LIMERENCIA Y EL ENAMORAMIENTO

Si bien la limerencia es un estado emocional y cognitivo en el cual un sujeto siente un intenso deseo romántico por alguien, para la psicología tiene su costado oscuro. Se trata de un desorden obsesivo-compulsivo que puede terminar mal, con daño hacia la propia persona o el ser amado.

De entrada es difícil notar la diferencia entra la limerencia y el enamoramiento. Pero con el tiempo, uno se vuelve un camino reconfortante para ambas partes, y el otro un terreno sinuoso donde lo que importa es la reciprocidad.

En una relación sana, cuando el amor es correspondido, el proceso natural es que se construya la relación en torno al respeto, la intimidad física y el compromiso. Y, pasado el enamoramiento, que se afiance el vínculo amoroso. Cuando el deseo no es mutuo, el tiempo y el duelo harán su trabajo natural.

Pero si en una pareja o potencial relación una de las partes es limerente, el proceso se vuelve antinatural ya que el enfermo sólo buscará asegurarse a la otra persona, incluso por encima del amor en sí.

CÓMO SE TRATA CLÍNICAMENTE LA LIMERENCIA

¿Quién iría a terapia por estar enamorado? Ahí sí que pasaría por loco. Sin embargo, cuando el sentimiento no pasa, no evoluciona, no se reubica, es necesaria la asistencia, del mismo modo que se trataría cualquier desorden obsesivo-compulsivo. Incluso, requiriendo la intervención interdisciplinaria y la asistencia farmacológica en casas agudos.

Como siempre el mejor trayecto a tomar cuando una relación se vuelve patológica es consultar a un profesional de la salud.

Fuente: Discovery.http://id.tudiscovery.com/limerencia-la-enfermedad-del-amor

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♪ ♫ ♩ ♬
Y los muchachos del barrio le llamaban loca 
Y unos hombres vestidos de blanco le dijeron ven 
Y ella grito no señor ya lo ven yo no estoy loca 
Estuve loca ayer pero fue por amor... 
En el hospital en un banco a sol se le puede ver 
Sonreír consultado su viejo reloj 
Pensando en que ha de venir aquel que se marcho 
Y se llevo con el su corazón


martes, 23 de agosto de 2016

Nuestra historia del amor y el desamor acabó


"Después de 4 años en que pasamos por todos los estados del amor y el desamor nuestra historia acabó. Tu hacia el norte y yo hacia ningún lugar. Me escondí por donde pude, me agarre a las cinturas que pude, te saque de las conversaciones como pude y evite ir a los lugares donde coincidíamos como pude. Así acabe perdido en medio de la ciudad de las almas sin rumbo preguntándome por que cuando mas te esfuerzas en olvidar mas lo recuerdas. Pasaron varios meses y tras seguir caminando por esa línea decidí tomármelo con calma. Aunque doliera. Aceptar el dolor como el precio de las cosas hermosas. Tu recuerdo poco a poco comenzó a bajar el volumen de su voz y por un tiempo, según te ibas yendo, estuve de paso por la vida. Fue raro vivir sin sobresaltos, ver como poco a poco la tristeza se iba diluyendo en el paso de los días. Así llego el día que supe que ya no te necesitaba . Esa noche comprendí que el fin también es el principió."
El fin - Marwan
— hace 1 año con 242 notas
#el fin #marwan #marwan #la triste historia de tu cuerpo sobre el mío


♪ ♫ ♩ ♬
Cuando lejos me encuentre de ti 
cuando quieras que este yo contigo 
no hallaras un recuerdo de mi 
ni tendrás mas amores conmigo.

Y te juro que no volveré 
aunque me haga pedazos la vida 
si una vez con locura te ame 
ya de mi alma estarás despedida.

domingo, 21 de agosto de 2016

Si de repente te miran como yo te miraba

 

Si de repente te miran como yo te miraba, si te dan algo parecido a un beso, si algún día en otra mano, sin querer sientes la mía. Ahí me encontrarás, en el gusto de la boca equivocada, en el vacío de una noche sin amor, en la sonrisa fingida, en el perfume de un extraño que te recuerde a mí. Y en cada piel en que me busques, sabrás que no eres de otro, más que mía; sabrás que eres mía, más que todo; como siempre y como nunca.
–Brando
#mindofbrando 


♪ ♫ ♩ ♬
Tanto tiempo disfrutamos de este amor
Nuestras almas se acercaron tanto así
Que yo guardo tu sabor
Pero tú llevas también
Sabor a mí

Si negaras mi presencia en tu vivir
Bastaría con abrazarte y conversar
Tanta vida yo te di
Que por fuerza tienes ya
Sabor a mí

sábado, 20 de agosto de 2016

Hay cosas que se tatúan sin tinta


Hay cosas que se tatúan sin tinta, una mirada, un olor, una voz, un lugar... cada instante es único e irrepetible. Eso único e irrepetible, eso es la esencia de los momentos... que se quedan tatuados sin tinta.
-Desconozco el autor




21. #SaluteMentis. Pequeñas reflexiones y pensamientos



Entrega número 21.
Continuamos publicando pequeñas reflexiones y pensamientos para que nos ayuden a conseguir, mantener, recuperar, incrementar y optimizar nuestra salud de mente.

361 
En la mirada de una persona extraña está toda su historia de vivencias; hay que aprender a leerlas.

362 
Para copiar una idea hay que cumplir dos requisitos: decir la fuente y mejorar lo copiado. Es evolución.

363 
El amor como emprendimiento requiere de lucha para reconocerlo como tal y de arduo trabajo para perfeccionarlo.

364 
Sea bondadoso con su cerebro, dele buenos y acertados conceptos. Si usted. lo hace el responderá siendo inteligente.

365 
Responda con claridad y contundencia el para qué vive usted y tendrá una vida legitimada.

366 
Hay quienes logran aprender a amarse con un coito y hay quienes, por el contrario, conciencian todo el rechazo que se tienen

367 
La decepción como experiencia debe perfeccionar las elecciones en lugar de paralizar los deseos.

368 
Siempre revise una tercera posibilidad de  solución cuando tenga un dilema.

369
Es mucho más conveniente triunfar superando un mal pasado que hacerlo tratando de ocultarlo.

370 
Trate de no confundir diálogo con debate; si lo hace, el tratar de imponer la verdad, la terminará por dañar.

371 
No hay mente humana que no converse, dialogue, discuta y se enfrente consigo misma para seguir viviendo. Simple...

372 
Un ser de luz siempre la emite desde dentro, desde su alma y no desde una lámpara que lleve.

-Roberto de Vries






viernes, 19 de agosto de 2016

Si su hija adolescente va a tener un bebé



Si su hija está embarazada y piensa tener el bebé, a su familia le esperan muchos cambios. Y a pesar de que seguramente no es lo que la mayoría de los padres espera, sucede todos los días: cada año, casi un millón de adolescentes dan a luz en los Estados Unidos.

El hecho de que una hija adolescente se esté por convertir en madre (o que un hijo vaya a ser padre) puede ser abrumador para todos. ¿Cómo puede apoyar a su hijo a través de los desafíos que se avecinan?

Lo que puede estar sintiendo usted
Si se acaba de enterar de que su hija adolescente va a tener un bebé, es probable que sienta una gran variedad de emociones, desde conmoción y desilusión hasta pena y preocupación por el futuro.

Algunos padres tienen un sentimiento de culpa, piensan que si tan sólo hubieran hecho más para proteger a su hija esto no hubiera sucedido. Y aunque a algunos padres los avergüenza el embarazo de su hija adolescente y les preocupa cómo reaccionarán los familiares, amigos y vecinos, otros están felices por la noticia de la inminente llegada de un nieto, especialmente si la adolescente es mayor y tiene una relación madura.

Sean cuales fueran los sentimientos que usted tenga, es probable que éste sea un momento difícil para su familia. Lo importante es que su hija adolescente ahora lo necesita más que nunca. Es esencial ser capaces de comunicarse entre sí, especialmente cuando los ánimos están caldeados. Las adolescentes que llevan adelante un embarazo tienen preocupaciones especiales en lo que respecta a la salud, y su hija tendrá un embarazo más saludable (tanto a nivel físico como emocional) si sabe que no está sola.

Entonces, ¿qué puede hacer usted como padre de una adolescente que tendrá un bebé? Reconocer sus sentimientos y trabajarlos para poder aceptarla y apoyarla. ¿Eso significa que no tiene derecho a sentirse desilusionado e incluso enojado? No. Tales reacciones son comunes. Es probable que tenga un gran caudal de emociones que manejar, especialmente al principio. Pero la realidad del bebé que está en camino significa que tendrá que superar sus sentimientos iniciales para bien de su hija y del bebé.

Si necesita ayuda para manejar sus sentimientos sobre la situación, hable con alguien de su confianza o busque asesoramiento profesional. Un tercero neutral puede ser un excelente recurso en momentos como éste.

http://kidshealth.org/

Yo te enseñé a besar con besos míos...


Yo te enseñé a besar: los besos fríos son de impasible corazón de roca, yo te enseñé a besar con besos míos inventados por mí, para tu boca.

-Gabriela Mistral


♪ ♫ ♩ ♬
¿Te acuerdas del primero...? Indefinible; 
cubrió tu faz de cárdenos sonrojos 
y en los espasmos de emoción terrible, 
llenaronse de lágrimas tus ojos. 
¿Te acuerdas que una tarde en loco exceso 
te vi celoso imaginando agravios, 
te suspendí en mis brazos... vibró un beso, 
y qué viste después...? Sangre en mis labios. 
Yo te enseñe a besar: los besos fríos 
son de impasible corazón de roca, 
yo te enseñé a besar con besos míos 
inventados por mí, para tu boca


jueves, 18 de agosto de 2016

Quisiera estar junto a ti, para decir sobre tu oído: te quiero…


Quisiera estar junto a ti, para decir sobre tu oído: te quiero, te quiero, te quiero, te quiero, te quiero, y repetirlo constantemente, infinitamente, hasta que te cansaras tú de oírlo pero no yo de pronunciarlo. ¿Cómo marcártelo en un brazo? ¿Cómo sellártelo en la frente? ¿Cómo grabártelo en el corazón?

Escúchalo otra vez: te quiero. Y déjame soñar contigo indefinidamente… ¡Si supieras cómo ya eres mía hasta mi muerte!

Te esperaré mañana. Siempre te estaré esperando…

-Jaime Sabines, Cartas a Chepita (1947)


♪ ♫ ♩ ♬
Déjame esta noche, soñar contigo
Déjame imaginarme en tus labios los míos.
Déjame que me crea que te vuelvo loca,
Déjame que yo sea quien te quite la ropa.
Déjame, que mis manos rocen las tuyas
Déjame, que te tome por la cintura
Déjame que te espere aunque no vuelvas
Déjame que te deje tener me pena
Si algún día diera con la manera de hacerte mía
Siempre yo te amaría como si fuera siempre ese día

Cuando encuentres a alguien con quién quieras pasar el resto de tu vida...


"Cuando encuentres a alguien con quién quieras pasar el resto de tu vida, no lo dejes ir, ya sea si ese para siempre resulta ser un día o un año o cien años. No dejes que el miedo de perderlos te contenga de amarlos."
-Nicole Williams



Después de trece años de matrimonio seguimos plenamente enamorados, y no quieres que hagamos el amor hasta que te digo las palabras mágicas. Hemos hecho muchos sacrificios pero seguimos juntos... ¿Sabes? Eres mejor persona que yo, y estar a tu lado me ha convertido en otro hombre, no sé, puede que todo haya sido un sueño, me fui a la cama una noche solitaria y lo imagine todo pero te aseguro que nada me ha parecido más real, y si ahora subes a ese avión desaparecerá para siempre, sé que los dos podríamos seguir con nuestras vidas y que nos iría bien, pero he visto como podría ser nuestra vida juntos, y creo en nosotros, por favor Kate, solo te pido un café, siempre podrás irte a París pero, por favor, esta noche no.” 

-Nicolas Cage en la película Family Man


miércoles, 17 de agosto de 2016

¿Cómo podría definir en términos positivos la felicidad?


Ese concepto, abstracto hasta la médula, es imposible de ser descrito directamente. Para hacerlo tengo que dar un rodeo por su sombra.Vaya entonces la definición: “Felicidad es estar cada día menos angustiado”.Para lo cual puedo intentar dar algunos consejos sin ser tachado de iluso.

1. Cuando dudes de actuar, siempre entre “hacer” y “no hacer” escoge hacer. Si te equivocas tendrás al menos la experiencia.

2. Escucha más a tu intuición que a tu razón. Las palabras forjan la realidad pero no la son.

3. Realiza algún sueño infantil. Por ejemplo: si querías jugar y te hicieron adulto antes de tiempo, ahorra unos 500 euros y ve a jugarlos a un casino hasta que los pierdas. Si ganas, sigue jugando. Si sigues ganando, aunque sean millones, sigue hasta que los pierdas. No se trata de ganar sino de jugar sin finalidad.

4. No hay alivio más grande que comenzar a ser lo que se es. Desde la infancia nos endilgan destinos ajenos. No estamos en el mundo para realizar los sueños de nuestros padres, sino los propios. Si eres cantante y no abogado como tu padre, abandona la carrera de leyes y graba tu disco.5. Hoy mismo deja de criticar tu cuerpo. Acéptalo tal cual es sin preocuparte de la mirada ajena. No te aman porque eres bella. Eres bella porque te aman.

6. Una vez por semana, enseña gratis a los otros lo poco o mucho que sabes. Lo que les das, te lo das. Lo que no les das, te lo quitas.

7. Busca todos los días en el diario una noticia positiva. Es difícil encontrarla. Pero, en medio de los acontecimientos nefastos, siempre, de manera casi imperceptible, hay una. Que se descubrió una nueva raza de pájaros; que los cometas transportan vida; que un nene cayo desde un quinto piso sin dañarse; que la hija de un presidente intento suicidarse en el océano y fue salvada por un obrero del cual se enamoro y se casaron; que los jóvenes poetas chilenos bombardearon con 300.000 poemas, desde un helicóptero, a La Moneda, donde murió Allende, etc.

8. Si tus padres abusaron de ti cuando pequeño/a, confróntate calmadamente con ellos, en un lugar neutro que no sea su territorio, desarrollando cuatro aspectos: ‘Esto es lo que me hicieron. Esto es lo que yo sentí. Esto es lo que por causa de aquello ahora sufro. Y esta es la reparación que pido’. El perdón sin reparación no sirve.

9. Aunque tengas una familia numerosa, otórgate un territorio personal donde nadie pueda entrar sin tu permiso.

10. Cesa de definirte: concédete todas las posibilidades de ser, cambia de caminos cuantas veces te sea necesario.

Tu destino son las estrellas. No hagas un nido en la cama. Decide quebrar las anclas. Desaloja la escalera. No trasquiles, crea lana. Abre el ojo que no sueña. Pierde la carne y las venas. Deja desnuda a tu alma. Haz de tu nombre una hoguera y dile a tu cojo anda y dile a tu avaro ama. ¡Corónate de una cresta!”

-Alejandro Jodorowsky


♪ ♫ ♩ ♬
Hoy todo me parece más bonito, 
hoy canta más alegre el ruiseñor, 
hoy siento la canción del arroyito 
y siento como brilla más el sol.

Hoy todo me parece más bonito, 
hoy canta más alegre el ruiseñor, 
hoy siento la canción del arroyito 
y siento como brilla más el sol. 

Toy contento, 
yo no sé qué es lo que siento, 
voy cantando como el río, como el viento, 
como el colibrí que besa la flor por la mañana, 
como taralara que deja su canto en la sabana.