lunes, 16 de diciembre de 2013

Dicen que rezar cambia las cosas, pero ¿es realmente cierto que cambia algo?

  
Dicen que rezar cambia las cosas, pero ¿es REALMENTE cierto que cambia algo?

¿Rezar cambia tu situación presente o tus circunstancias?

 No, no siempre, pero cambia el modo en el que ves esos acontecimientos.

¿Rezar cambia tu futuro económico ?
 No, no siempre, pero cambia el modo en que buscas atender tus necesidades diarias.

¿Rezar cambia corazones o el cuerpo dolorido? 
No, no siempre, pero cambia tu energía interior.
¿Rezar cambia tu querer y tus deseos?
No, no siempre, pero cambiará tu querer por el querer de Dios.

¿Rezar cambia cómo el mundo?
No, no siempre, pero cambiará los ojos con los que ves el mundo.

¿Rezar cambia tus culpas del pasado?
No, no siempre, pero cambiará tu esperanza en el futuro.

¿Rezar cambia a la gente a tu alrededor?
No, no siempre, pero te cambiará a ti, pues el problema no está siempre en otros.

¿Rezar cambia tu vida de un modo que no puedes explicar?
Ah, sí, siempre. Y ésto te cambiará totalmente.

Entonces, ¿rezar REALMENTE cambia ALGO?
Sí, REALMENTE cambia TODO.

-Desconozco el autor


domingo, 15 de diciembre de 2013

Padre hay uno solo, padre no es cualquiera...

 

Contaba en un artículo previo la evolución necesaria y positiva que ha tenido el hombre en nuestra sociedad, convirtiéndose, de ser el padre solo proveedor, al padre involucrado. En una ocasión, estando en el pediatra de mis hijos me sorprendió ver que en horario laboral entraron tres hombres con sus pequeños a la consulta. Sin la madre. Pañalera, biberón y juguete en mano. Cada vez más padres deciden quedarse en casa y hoy día más hombres deciden ser padres solteros.

En las escuelas a los chicos, aunque sean del sexo masculino, les permiten jugar con muñecos o muñecas y cambiar pañales. En el preescolar de uno de mis hijos les pidieron que trajeran un bebé de juguete para aprender acerca de la maternidad y paternidad. “Alimentar” a ese juguete, cambiarle la ropa o mimarlo, no fue exclusivo de las niñas del prescolar. En la actividad hasta les pusieron a los muñecos dentro de sus camisas como si estuvieran en estado, para enseñarles como es el proceso de gestación de un niño. Dejándoles claro que ese es un proceso biológico de las mujeres, pero que los padres pueden vivirlo como compañeros inclusivos. ¿A cuántos padres no les dan “antojos” cuando su esposa espera bebé?

El Centro Nacional de Control de Enfermedades ha corroborado con un estudio publicado este mes que el sexo masculino está hoy día más involucrado en la vida de sus hijos, asegurando que esto trae un beneficio gigantesco a la vida de los chicos. Para nuestras nuevas generaciones, entender que ser padre es estar presente en actividades que antes se creían eran exclusivas de mamá trae un efecto psicológico de igualdad y seguridad que mejora significativamente las posibilidades de que nuestros hijos vivan en sociedades más igualitarias. Que los pequeños traten a sus parejas e hijos de manera inclusiva y que las pequeñas entiendan que aunque diferentes, somos iguales.

Así mismo poder brindarles a esos hombres el beneficio de tener días de paternidad cuando nazcan sus hijos, debería ser prioritario para nuestros gobiernos y empresas privadas. Poder disfrutar de su recién nacido es igual de importante para ambos sexos. Solo un 14% de empresas norteamericanas ofrecen días remunerados para tomárselos por paternidad.

Ese viejo dicho de que madre solo hay una y padre es cualquiera se aleja de la realidad. Muchos hemos sido afortunados de tener un padre que nos ha guiado, educado y hecho fuertes. Y aunque nuestra sociedad progrese y se libere de viejos paradigmas, los psicólogos concuerdan en que la figura masculina y femenina en la siquis de un ser humano sigue jugando una figura importante en el desarrollo personal.

Fuente: elnuevoherald.

sábado, 30 de noviembre de 2013

Decirle a alguien que le quieres abrazándola.

 

No creo que haya manera más bonita de decirle a alguien que le quieres que abrazándole. Y bueno, admito que me gusta cuando me abrazas. Sigue pareciéndome increíble la sensación de poder rodear con mis brazos al tesoro más preciado del mundo. Cuando sonríes matas mi tristeza, y con tu mirada eres capaz de hipnotizar a cualquiera que tuvieras delante. Y si hablo de tu risa podría decir que es la melodía más linda con la que alguien puede romper el silencio más incómodo. A veces quedo perplejo con saber que nadie nota la maravillosa persona que eres. Y qué mal por ellos. Y qué afortunado yo.
-Heber Snc Nur

martes, 12 de noviembre de 2013

Algunas veces resulta importante saber hacerse el bruto.


Por ejemplo:

- Si un pariente cercano me dice un indirectazo para ofenderme, me hago el bruto que no entiende y así no le doy el gusto de amargarme la vida.

- Si quiero aprender algo que me cuesta trabajo, me hago el bruto, no sucumbo a la impaciencia de los demás y sigo intentando hasta lograrlo.

Si mi compañero de trabajo o mi superior permanecen irritados la mayor parte del tiempo, no pienso que es conmigo o por mí, sino que me hago el bruto y me digo: "Debe ser que le duele una muela" y de esa manera me hago inmune al contagio de ese dolor.

- Cuando dicen "no" a mi objetivo, me hago el bruto y entiendo "todavía no" y así me permito seguir buscando formas de conseguirlo.

- Si algo que intento cien veces no me resulta como quiero, no me tildo de bruto por no haberlo logrado, sino que pienso en lo bruto que sería si desistiera después de tanto esfuerzo.

- Cuando estoy hablando por teléfono con alguien de quien necesito un servicio o información y la persona sube el tono de voz más de lo necesario y vocaliza cada palabra exageradamente, tal como si dijera: "No sea bruto, ¿acaso no entiende lo que le estoy diciendo?" Decido entonces respirar profundamente, contestarle pausadamente
y con calidez, dándole las gracias por su paciencia con mi falta de entendimiento...

Esto funciona como magia la mayoría de las veces para cambiar las mareas a mi favor.


-Desconozco el autor

lunes, 11 de noviembre de 2013

EL AMOR, EL AMOR. Y TU.


—¿Qué te pasa? -le dijo al verle los ojos húmedos que evitaban encontrar los suyos.
Dejando morir un silencio, ella le respondió: 
—El amor, el amor. Y tú.
-Brando. Cartas al tiempo.
MindofBrando


♪ ♫ ♩ ♬
De este inútil orgullo, 
y del silencio que hay en mí, 
desde estas ganas mías de vivir. 

Quiero decirte que te amo, 
quiero decirte que eres mío, 
que no te cambio por ninguno, 
y por tenerte desvarío. 


Quiero decirte que te amo, 

domingo, 10 de noviembre de 2013

LA MENTE ES COMO ICEBERG: Procura que tus pensamientos sean saludables y placenteros.


Nuestro comportamiento y nuestra programación subconscientes interactúan con el concepto que sobre nosotros mismos tenemos. Si nos sentimos mal con nosotros mismos, tendemos a desquitarnos con nuestra propia persona.

No necesariamente tiene que ser un acto consciente. El trato que nos damos automáticamente refleja el grado de aprecio que tenemos por nosotros mismos en un momento determinado. Es de capital importancia que hagamos todo lo que esté en nuestras manos para no dejar de tener pensamientos positivos. De esta manera lograremos seguir siendo felices. Una mala imagen personal nos lleva a pensar que no merecemos nada.

Ésto conduce inconscientemente a sabotear la propia felicidad. La persona que tiene una pobre imagen de sí misma hallará razones, consciente o subconscientemente, para dar al traste con todo.

Cambiar es difícil. La mala imagen tiene a perpetuarse a sí misma. Al lanzarnos en pos del cambio, la tendencia será continuar representando los viejos patrones de culpabilidad y auto denigración.

Amar al prójimo como a uno mismo implica que debemos amarnos a nosotros mismos, que debemos mantener un equilibrio entre nuestras necesidades y las necesidades del prójimo, respetar ambas partes.

Cada uno de tus pensamientos afecta la química en una fracción de segundo. La conexión entre mente y cuerpo es tan estrecha que, con mucha frecuencia, cuando queremos evitar algo, nuestro subconsciente hará lo necesario para que se realice. Reconocer que estas situaciones nos suceden es ya parte de la solución. Nuestro sistema de creencias y expectativas puede mantenernos enfermos.

A muy temprana edad aprendemos que enfermarse es una de las maneras más eficaces de llamar la atención. Para algunos es la única. Algunas personas jamás superan esta idea y se las arreglan para pasarse toda la vida enfermas. El hecho es que quienes sienten amor y seguridad sufren muchas menos enfermedades que aquellos que no se sienten realizados y tienen una gran dosis de inseguridad.

Las emociones y los sentimientos reprimidos afectan nuestra salud. Para estar saludables y llenos de energía, debemos alimentar las emociones positivas y expresar nuestros sentimientos. También es muy importante creer que merecemos estar saludables. Si albergamos sin razón pensamientos subconscientes negativos, una de las maneras clásicas de sufrir es a través de una mala salud; a veces de por vida. Muchas personas tienen la idea de que la buena salud no es más que la ausencia de enfermedad.

Si analizamos la conexión entre mente y cuerpo, es fácil entender en qué medida nuestro cuerpo es afectado por el estado de nuestra mente. A nivel humano, la mente es el arquitecto del cuerpo; y el cuerpo es un reflejo de tus pensamientos. Si te consumen la ira, el miedo y las emociones reprimidas, tu cuerpo lo reflejará.

Procura que tus pensamientos sean saludables y placenteros. Piensa que eres una persona sana. Recuerda, la buena salud es un derecho que te corresponde por nacimiento y mereces estar sano. Sobre todo, sé benévolo contigo mismo.

El dolor tiene una razón de ser. El dolor emocional también. Si algo nos molesta o nos preocupa podemos interpretarlo como un mensaje que nos insta a abordar las cosas de otro modo, o a verlas de manera diferente. Si nos sentimos heridos, decepcionados o abandonados por un ser querido, el mensaje puede ser que ames a tus seres queridos sin esperar nada, que recibas lo que te quieran dar sin juzgarlos o que no permitas que las acciones de los demás destruyan tu autoestima.

El trastorno emocional puede hacer que vuelvas a sopesar tus prioridades. La gente con éxito aprende de tales experiencias y ajusta sus acciones de modo que los tropiezos de la vida resulten menos dolorosos.

El dolor nos hace abrir los ojos. Nos induce a observar las cosas de manera diferente. Si continuamos haciendo la misma tontería seguiremos sufriendo. Hay quienes se las ingenian para que un dolor les dure todos los días del año. Nunca se dan cuenta de que llegó el momento de retirar la mano de la estufa.

Si nos rodeamos de gente criticona, nos haremos afectos a criticar. Si nos asociamos con gente feliz, aprenderemos acerca de la alegría. Si frecuentas a gente desordenada, te harás desordenado. Si te relacionas con personas entusiastas, te volverás entusiasta. Las personas aventureras nos ayudan a convertirnos en aventureros, y las personas prósperas son una inspiración para hacernos prósperos. Tenemos que decidir qué queremos de la vida y, elegir con quiénes relacionarnos. Si te interesa seriamente cambiar de vida, procura cambiar tu entorno.

Lo mejor que puedes hacer por los pobres es no ser uno de ellos. Nuestros pensamientos conscientes y subconscientes siempre generan resultados positivos y negativos en nuestras vidas, incluso contribuyen a determinar la cantidad de dinero que tenemos en el banco. Tu prosperidad o falta de ella es resultado de tu pensamiento. Tu mente y tu sistema de creencias te tienen en la posición en que te encuentras, y tu mente será próspera o pobre, dependiendo de la manera en que la entrenes. Lo que piensas es lo que recibes. Si te haces a la idea de ser pobre, serás pobre. Si te haces a la idea de ser próspero, serás próspero. Debido a que la vida suele depararnos, en buena medida, lo que esperamos de ella, si esperas tener poco, poco tendrás.

Si deseas hacer dinero, o ahorrarlo, tienes que sentirte a gusto con él. Si te hace sentirte incómodo, te las ingeniarás subconscientemente, o incluso conscientemente, para deshacerte de él.

Para prosperar, debemos sentirnos a gusto con la prosperidad de los demás. Si te has hecho a la idea de que los ricos son detestables, seguirás siendo pobre para no detestarte a ti mismo.

Es importante que sientas que mereces ayuda y dinero debido a que tu capacidad de recibir determina tu prosperidad. Si sentimos demasiado apego al dinero resulta difícil hacerlo y difícil conservarlo. Si eres torpe para manejar el éxito, procurarás evitarlo.

-Andrew Matthews

¿CUÁNTO COBRAR POR TUS SERVICIOS?



Algunas veces es un error juzgar el valor de una actividad simplemente por el tiempo que toma realizarla.

Un buen ejemplo es el caso del ingeniero que fue llamado a arreglar una computadora muy grande y extremadamente compleja, una computadora que valía 12 millones de dólares.

Sentado frente a la pantalla, oprimió unas cuantas teclas, asintió con la cabeza, murmuró algo para sí mismo y apagó el aparato.

Procedió a sacar un pequeño destornillador de su bolsillo y dio vuelta y media a un minúsculo tornillo. Entonces encendió de nuevo la computadora y comprobó que estaba trabajando perfectamente.

El presidente de la compañía se mostró encantado y se ofreció a pagar la cuenta en el acto.

- “¿Cuánto le debo?” -preguntó.

- “Son mil dólares, si me hace el favor.”

- “¿Mil dólares? ¿Mil dólares por unos momentos de trabajo? ¿Mil dólares por apretar un simple tornillito? ¡Ya sé que mi computadora cuesta 12 millones de dólares, pero mil dólares es una cantidad disparatada! La pagaré sólo si me manda una factura perfectamente detallada que lo justifique.”

El ingeniero asintió con la cabeza y se fue. A la mañana siguiente, el presidente recibió la factura, la leyó con cuidado, sacudió la cabeza y procedió a pagarla en el acto, sin chistar.

La factura decía:

Servicios prestados:

Apretar un tornillo…………………… 1.00 dólar

Saber qué tornillo apretar………….. 999.00 dólares


“SE GANA POR LO QUE SE SABE, NO POR LO QUE SE HACE”.

miércoles, 6 de noviembre de 2013

LA VALENTÍA NO SE LIMITA AL CAMPO DE BATALLA

"La valentía no se limita al campo de batalla. Las verdaderas pruebas de valor son mucho mas profundas y calladas. Son las pruebas internas, como la de ser fieles cuando nadie nos mira, como la de soportar el dolor cuando la habitación se halla vacía, como la de quedarnos solos cuando nadie nos comprende".
-Charles Swindoll

lunes, 14 de octubre de 2013

Disfrutemos de nuestra vida con los cinco sentidos.


"La armonía llega a tu interior a través de tu mente. El predecesor de toda acción es el pensamiento. Incluso en una prisión, tu rincón de libertad reside en pensar lo que quieras. ¡Nadie puede quitarte nunca esto!".

Wayne W. Dyer

El ser humano evita estar solo. Nace en el seno de una familia, se enamora y forma una nueva familia, crece, madura siempre tratando de estar al lado de alguien porque la melancolía y la tristeza acudirían a su encuentro si se hallase en soledad. Tiene miedo de no sentirse amado y protegido como si su propio cariño para sí no fuera suficiente para elevar su autoestima y la confianza en él mismo.

El propio equilibrio interior empieza en saber estar en soledad con uno mismo, no solo leyendo un libro o escuchando música o viendo la televisión o realizando cualquier actividad, sino simplemente solos con nosotros, meditando, analizando nuestro interior, ese interior tan poco explorado por temor a lo que encontraremos.
Esos momentos de relax, de paz y armonía nos sirven para abrir nuestra mente espiritual y conectar más fácilmente con nuestros deseos y emociones reales, sin disfraces. De este modo cuando nuestro yo interior trata de mandarnos mensajes de alerta, de avisos, nos sentiremos mucho más receptivos para escucharlos y así elegir mejor el camino a tomar.

Un bebé de 8 meses teme al extraño que se acerca a contemplarlo, si su madre se aleja unos pocos metros ya teme que no regrese. Con más conocimiento un niño de 2-4 años se angustia al pensar que podrá perder a su familia, aquella familia compuesta por padre y madre que le protegen y le proporcionan bienestar. Se siente indefenso ante el mundo aún no desarrollada su incipiente personalidad con todos los rasgos que le caracterizarán. Cuando se convierten en adolescentes la mayoría de esos niños se rebelan contra ese sostén familiar aunque siguen buscando protección para no sentirse aislados. En ese período el grupo, los amigos son lo más importante y sin ellos emergerían los sentimientos depresivos en el adolescente.

Crecemos, nos convertimos en unos verdaderos seres independientes porque ya somos adultos y eso supone poder pensar y decidir por nosotros mismos, seguimos manteniéndonos interrelacionados para protegernos de la temerosa soledad.

Mientras tenemos hijos y nos dedicamos a ellos nos sentimos ocupados y la soledad sigue en la sombra pero muchas veces, más de las que lo desearíamos, la desgracia llama a nuestra puerta y nos aparta de nuestros seres queridos para dejarnos en la más completa soledad.

Finalmente la vejez llega para abrirnos la puerta a dos desconocidos: la soledad y la muerte. Nos hemos pasado nuestra vida evitando ambas para al final del camino tener que enfrentarnos a ellas.

Confiar en nuestro interior, vivir en armonía con nuestro yo, mantenernos tranquilos y relajados en soledad nos responderá muchos interrogantes sobre nuestra vida, sobre nuestros temores más profundos.

La muerte quizás nunca llegue a entenderse pero se esperará sin miedo y eso permitirá que disfrutemos de nuestra vida con los cinco sentidos.

-Gloria Marsellach Umbert - Psicólogo

jueves, 10 de octubre de 2013

PERO ME GUSTARÍA CONOCERTE A TI...


“Sé que estoy cargado de defectos, pero me gustaría conocerte a ti, tal como eres. Quiero que seas tú misma. Sé que eres más que un sueño. Tu realidad es mucho más hermosa y atractiva que cualquier sueño. No quiero un sueño. Te quiero a ti.”
-“El infierno de Gabriel” de Sylvain Reynard

miércoles, 2 de octubre de 2013

Creo que la risa es la única cura para el dolor


Creo que la imaginación es más fuerte que el conocimiento. El mito es más potente que la historia. Que los sueños son más poderosos que los hechos. Que la esperanza siempre triunfa sobre la experiencia. La risa es la única cura para el dolor. 

Y yo creo que el amor es más fuerte que la muerte.
-Robert Fulghum


miércoles, 25 de septiembre de 2013

Diez requisitos que muestran que una persona es madura en lo mental, psíquico y afectivo.


En la cultura occidental, una persona es madura en el plano de lo mental, psíquico y afectivo en la medida en que haya logrado un buen nivel en los siguientes pasos:
  1. Actitud flexible, serena y tolerante ante las nuevas situaciones y circunstancias y capacidad de cambiar cuando sea lo más razonable y conveniente
  2. Ser “uno mismo” y tener criterio firme y claro ante las personas, situaciones y cosas, pero sin tozudez y con buena disposición para admitir los propios errores.
  3. Capacidad para pensar y obrar con absoluta independencia y aceptar la realidad por dura que sea, con presencia de ánimo y sin recurrir a lamentaciones inútiles ni a escenas melodramáticas.
  4. Semblante y aspecto exterior ecuánime y gozoso, irradiando alegría y felicidad, sintiéndose un ser privilegiado de la vida aunque sólo sea por vivir y no perder el sentido del humor.
  5. Aceptación de sí mismo en todos los aspectos; alto nivel de autoestima y autoamor; capacidad para perdonarse a sí mismo y perdonar. Buen amigo de sí y de los demás. Disfruta de relaciones afectuosas, emocionales y altruistas con sus semejantes.
  6. Capacidad para disfrutar de todo en cualquier momento y lugar y de las cosas más corrientes y sencillas, pero día a día, minuto a minuto.
  7. Gran amplitud de conciencia, generosidad, preocupación por el prójimo, por sus necesidades y carencias. Deseo de sentirse útil y permanente actitud de servicio para la sociedad en que vive.
  8. Estar bien dotado para tolerar ciertas dosis de soledad y desamparo y bien entrenado para superar dificultades, problemas y frustraciones sin dejarse abatir por el desaliento.
  9. Capacidad de empatía, de ver las cosas desde la óptica de la persona que tiene delante, teniendo en cuenta las circunstancias que le impulsan a obrar de esta o aquélla manera.
  10. Finalmente, todo persona madura tiene un proyecto de vida que le autorrealiza y le proporciona verdadera felicidad y satisfacciones. Tal proyecto es diseñado teniendo como referencia una escala de valores morales, dando prioridad al respeto, la honradez, la solidaridad, la tolerancia y el objetivo de pasar por la vida haciendo el bien en lo posible.
Este decálogo fue entregado por el Dr. Bernabé Tierno a los asistentes del II Congreso Internacional Educación y Familia (2-4 de diciembre 2004, en al Universidad Católica San Antonio de Murcia)

La madurez del hombre es haber vuelto a encontrar la seriedad con la que jugaba cuando era niño. -Friedrich Wilhelm Nietzsche

lunes, 9 de septiembre de 2013

La vida es para besos profundos...


"La vida es para besos profundos, aventuras extrañas, baños a media noche y conversaciones intrascendentes."
-Desconozco el autor

viernes, 6 de septiembre de 2013

EL TIEMPO NO REGRESA



En esta época todos hablan de calidad en los  productos, de  calidad en los procesos, calidad de servicios, calidad de sistemas. Muy poca gente habla de calidad humana, calidad de vida y sin ella, todo lo demás es apariencia, sin fundamento.

Hablar de calidad humana es cuidar nuestros vínculos con los demás. Necesitamos rehacer nuestros vínculos humanos.

De nada sirve trabajar de sol a sol en un lugar donde no tenemos amigos y llegar cansados a un hogar en el que nadie se interesa en saber cómo nos fue.

¿Para qué trabajar tanto si nos sentimos solos?

Es triste leer un libro y no tener a alguien con quien comentarlo, es doloroso sentirse preocupado y no contar con una persona a quien abrirle el corazón.

De nada vale estar al frente de una cancha de tenis, de fútbol o frente a un juego de salón si no tenemos con quien jugar, con quien disfrutar ese momento.

En muchas ocasiones estamos asustados, asustados de lo que tal vez no podemos hacer; asustados de lo que pensaría la gente si tratamos. 

Después de todo cruzamos por esta vida una sola vez, no hay tiempo para tener miedo. Así que ¡intenta! intenta aquello que no has hecho, arriésgate, participa en el maratón, escribe aquella carta, enfréntate como ganador a las cosas cotidianas.

Habla en contra de lo que no te gusta, visita pueblos que no conozcas, llámale y dile cuánto le amas, pero sin fingir. 

El tiempo no regresa. No tienes nada que perder y todo  ¡Todo que ganar! Haz que esto sea una realidad en tu vida.

Carlos Cuauhtémoc Sánchez 

miércoles, 4 de septiembre de 2013

Si amas... ama abiertamente


Veinte monjes y una monja, de nombre Eshun, practicaban la meditación con cierto maestro Zen.

Eshun era muy bella, aún a pesar de llevar la cabeza afeitada y vestir las burdas ropas del monacato. Varios monjes estaban en secreto enamorados de ella. Uno de ellos le escribió un día una carta en la que la declaraba su amor, insistiendo en que concertase con él una entrevista en privado.

Eshun no contestó.

Al día siguiente, el maestro daba una conferencia al grupo. Al acabar la disertación, Eshun se levantó y, señalando con el dedo al autor de la misiva, dijo:

- Si en verdad me amas tanto, ven aquí y abrázame ahora.



-Desconozco el autor




♪ ♫ ♩ ♬
Amar, amar, amar, amar de frente,
amar desde la vida hasta la muerte,
amar, amar las cosas y la gente,
amar, dejar al sol sin esconderse.

lunes, 19 de agosto de 2013

Eres... ¿león? o ¿gacela?


“Cada mañana una gacela se despierta en África. Esa gacela sabe que debe correr más rápido que el león más veloz, o morirá. Cada mañana en África, un león se despierta. Y sabe que debe correr más rápido que la gacela más lenta, o pasará hambre. No importa si eres la gacela o el león; cuando el sol sale, será mejor que estés corriendo” 
-Roger Bannister, atleta británico, 1929

domingo, 18 de agosto de 2013

LO PEQUEÑO Y LO GRANDE... Ernesto Sabato


Cuando somos sensibles, cuando nuestros poros no están cubiertos de las implacables capas, la cercanía con la presencia humana nos sacude, nos alienta, comprendemos que es el otro quien siempre nos salva. Y si hemos llegado a la edad que tenemos es por que otros nos han ido salvando la vida, incesantemente.

A los años que tengo hoy, puedo decir, dolorosamente, que toda vez que nos hemos perdido un encuentro humano algo quedó atrofiado en nosotros, o quebrado. Muchas veces somos incapaces de un genuino encuentro porque sólo reconocemos a los otros en la medida que definen nuestro ser y nuestro modo de sentir, o que nos son propicios a nuestros proyectos. Uno no puede detenerse a en un encuentro porque está atestado de trabajos, de tramites, de ambiciones. Y porque la magnitud de la ciudad nos supera. Entonces el otro ser humano no nos llega, no lo vemos. Está más a nuestro alcance un desconocido con el que hablamos a través de la computadora.

En la calle en los negocios, en los infinitos trámites, uno sabe -abstractamente- que está tratando con seres humanos, pero en lo concreto tratamos a los demás como a otros tantos servidores informáticos o funcionales. No vivimos esta relación de modo afectivo, como si tuviésemos una capa de protección contra los acontecimientos humanos “desviantes” de la atención. Los otros nos molestan, nos hacen perder el tiempo. Lo que deja al hombre espantosamente solo, como si en medio de tantas personas, o por ello mismo, cundiera el autismo.


LO PEQUEÑO Y LO GRANDE (fragmentos) Ernesto Sabato (La resistencia)

CREO EN LOS CAFÉS...


Creo en los cafés, en el dialogo, creo en la dignidad de la persona, en la libertad. Siento nostalgia, casi ansiedad en el infinito, pero humano, a nuestra medida.

La Resistencia, Ernesto Sabato

miércoles, 14 de agosto de 2013

Sí, nuestra madre era mala, era la más mala del mundo

 

Un día, cuando mis hijos estén crecidos lo suficiente para entender la lógica que motiva a los padres y a las madres, yo habré de decirles:

“Los amé lo suficiente como para haberles preguntado a dónde van, con quién van y a que hora regresarán.”

Los amé lo suficiente como para no haber quedado callado y hacerles saber, aunque no les gustara, que aquel nuevo amigo no era buena compañía.

Los amé lo suficiente para hacerles pagar las golosinas que tomaron del supermercado o las revistas que sacaron al kiosquero.

Los amé lo suficiente como para haber permanecido de pié, junto a ustedes, dos horas, mientras limpiaban su cuarto, cuando yo podía haberlo hecho en 15 minutos.

Los amé lo suficiente como para dejarles ver además del amor que sentía por ustedes, la decepción y también las lágrimas en mis ojos.

Los amé demasiado como para dejarlos asumir la responsabilidad de sus acciones, aún cuando las penalidades eran tan duras que partían el corazón.

Los amé demasiado, y ante todo los amé lo suficiente para decir no cuando sabía que podían odiarme por eso (y en algunos momentos sé que me odiaron). Estas eran las batallas más difíciles de todas. Estoy contenta, vencí, porque al final ustedes ganaron también… y cualquiera de estos días, cuando mis nietos hayan crecido lo suficiente para entender la lógica que motiva a los padres y madres, cuando les pregunten si sus padres eran malos, mis hijos dirán:

“Sí, nuestra madre era mala, era la más mala del mundo. Los chicos comían golosinas en el desayuno y nosotros teníamos que comer cereales, huevos y tostadas; los otros chicos a la hora del almuerzo podían comer papas fritas y gaseosas y nosotros debíamos comer carne, arroz, verduras y frutas.

Sí, nuestra madre era mala, quería saber quienes eran nuestros amigos y qué hacíamos nosotros con ellos. Insistía en que le dijéramos con quién íbamos a salir, aunque demorásemos apenas una hora…

Insistía para que le dijéramos solo la verdad y nada mas que la verdad y cuando fuimos adolescentes parecía leernos el pensamiento.

¡Nuestra vida sí que era pesada!

Ella no permitía que nuestros amigos nos tocaran bocina para salir, tenían que bajar, tocar la puerta y entrar para que los conocieran.

Cuando todos podían volver tarde a la noche, con 12 años, nosotros tuvimos que esperar hasta los 16… y aquella pesada se levantaba para saber si todo había estado bien (solo para saber que estábamos de vuelta).

Por culpa de nuestra madre nos perdimos inmensas experiencias en la adolescencia. Ninguno estuvo envuelto en problemas de drogas, robos, actos de vandalismo, violación de la propiedad, ni fuimos presos por ningún crimen.

¡Todo fue culpa de ella!

Ahora que somos adultos honestos y educados, estamos haciendo lo mejor para ser “padres malos”, como fue nuestra madre.

Yo creo que este es uno de los males de hoy: no hay suficientes “madres malas”

- Dr. Carlos Hecktheuer, médico psiquiatra



jueves, 8 de agosto de 2013

Ten un gran día. . . Dios te lo regala. . . disfrútalo.


Esta mañana desperté emocionado con todas las cosas que tengo que hacer antes de que el reloj marque la media noche.

Tengo responsabilidades que cumplir hoy, soy importante.

Mi trabajo es escoger que clase de día voy a tener, hoy puedo quejarme porque el día esta lluvioso, o puedo dar gracias a dios porque las plantas están siendo regadas gratis.

Hoy me puedo sentir triste porque no tengo más dinero, o puedo estar contento porque mis finanzas me empujan a planear mis compras con inteligencia.

Hoy puedo quejarme de mi salud o puedo regocijarme porque estoy vivo.

Hoy puedo lamentarme por todo lo que mis padres no me dieron mientras estaba creciendo, o puedo sentirme agradecido de que me permitieran haber nacido.

Hoy puedo llorar porque las rosas tienen espinas, o puedo celebrar que las espinas tienen rosas.

Hoy puedo quejarme porque tengo que ir a trabajar o puedo gritar de alegría porque tengo un trabajo.

Hoy puedo quejarme porque tengo que ir a la escuela, o puedo estudiar y abrir mi mente enérgicamente y llenarla de nuevos y ricos conocimientos.

El día se presenta ante mi esperando a que yo le de forma, y aquí estoy yo!... su escultor.

Lo que suceda hoy depende de mi, de nadie más. Yo debo escoger que tipo de día voy a tener.


Ten un gran día. . . Dios te lo regala. . . disfrútalo.

-Desconozco el autor

He aprendido que si hemos de abandonar un lugar amado...


"He aprendido que si hemos de abandonar un lugar amado, en el cual se encuentra nuestro ayer, cualquier manera de hacerlo es buena, excepto morosamente. Debe uno irse sin tardanza. Nunca hay que volver la mirada atrás, ni creer que la hora pasada fue mejor; esa hora está muerta. Los años pasados parecen nuestros, pues los hemos conquistado, mientras que el futuro flota en una nube, y se ve abrumador a la distancia. Pero la nube se disipa a medida que nos internamos en ella. Esto es algo que he aprendido, aunque ya tarde, como tanta gente." 

-Berry Markham



miércoles, 7 de agosto de 2013

Un hombre puede amar siempre a la misma mujer


“Es tan absurdo pretender que un hombre no puede amar siempre a la misma mujer, como pretender que un buen violinista no puede tocar siempre el mismo instrumento”
-Honoré de Balzac. Mayo de 1799 - Agosto de 1850

sábado, 3 de agosto de 2013

El estado natural del ser humano es la felicidad


El estado natural del ser humano es la felicidad, el bienestar, así que una manera muy efectiva de eliminar resistencias ES MANTENER ese estado cada día con cosas tan sencillas como: bailar, cantar, caminar, meditar, admirar la naturaleza, jugar con una mascota, ver un atardecer…etc., en cada persona es diferente, pero, si las haces cambias tu punto de atracción de manera inmediata y las resistencias desaparecen, de manera que el Universo empieza a hacer su trabajo atrayendo a tu vida circunstancias, personas o eventos que correspondan con tu vibración, y viviendo en alegría estarás en la misma sintonía de tu Ser Interior, por tanto POR LEY tus deseos empiezan a manifestarse en tu realidad física.

Así que, todo lo que tienes que hacer es SER FELIZ, observa realmente TODO LO QUE TE RODEA, agradece por ello, EMOCIÓN ATE de estar vivo, de poder respirar, caminar, hablar, de disfrutar de toda la belleza de este mundo, por toda su abundancia que existe en él. SIENTE ESA FELICIDAD, de esa manera estarás completamente alineado con tu perspectiva No-Física O Ser Interior y experimentarás la evidencia de tu Poder para CREAR todo lo que desees.

"Te daré un secreto para manifestar todo lo que desees...  
pero no se lo digas a nadie: Sólo... ¡SÉ FELIZ!" 

Y en ese estado de felicidad le doy la ¡¡¡BIENVENIDA A LA VIDA !!! 

-Joe Vitale



♪ ♫ ♩ ♬
Yo también cometí tantos errores
Tantas veces he tenido que sufrir
Esperando ver llegar tiempos mejores
He pagado un alto precio por vivir
Tengo derecho a ser feliz
Tengo derecho a ser feliz
Tengo derecho a ser feliz
Tengo derecho a ser feliz

miércoles, 24 de julio de 2013

A VECES SIENTO que no me quieres.


A veces siento que no me quieres. Y quizás no es culpa tuya y me quieres más que nunca. Pero el miedo se me estanca en la garganta alambrado de dudas. Entonces te busco en mí, y un poquito de tu amor se me derrama; y lo anido entre mis manos y lo bebo; y sabe a ti, y sabe a nuestro, y vuelvo a saber que me quieres.
-Brando. Cartas al tiempo. 
MindofBrando


♪ ♫ ♩ ♬
Yo no quiero molestarte 
Perdona la necedad 
Pero mi cielo, algunas veces 
Necesito que me des seguridad. 
Di que me quieres una vez 
Repítelo cielo otra vez 
Di que me quieres una vez 
Ay dímelo mama, dilo así. 
Es que yo te quiero oir decir 
Te quiero, o sí (Bis). 
Di te adoro, di te quiero 
Di que por la primera vez 
Es amor verdadero (Bis). 

¿QUÉ ESTAS ESPERANDO?


No esperes una sonrisa para ser genial…
No esperes ser amado para amar…
No esperes estar solo para reconocer el inmenso valor de un amigo…
No espere el luto del mañana para reconocer  la importancia 
de quienes están hoy en tu vida…
No esperes tener el mejor de los empleos  para ponerte a trabajar…
No esperes la nostalgia del otoño para recordar un conejo…
No esperes la enfermedad para reconocer que tan frágil es la vida…
No esperes a la persona perfecta para entonces enamorarte…
No esperes el dolor para pedir perdón…
No esperes la separación para buscar la reconciliación…
No esperes el dolor para curarte…
No esperes elogio para creer en ti mismo…
No esperes que los demás tomen la iniciativa, cuando sabes
que tú has sido el culpable…
No esperes el “te amo” para decir “yo también”…
No esperes tener dinero por montones para entonces ayudar al pobre…
No esperes el día de tu muerte si aún no has amado la vida…

¿Qué estás esperando?…


Vía Renuevo de Plenitud

ESA SI ES UNA PERSONA PERFECTA...


“Una persona perfecta no es aquella que tiene un bonito cuerpo, una cara hermosa, mucho dinero ,autos, joyas, casas, etc... Una persona perfecta es aquella que se preocupa por ti, que te demuestra, que pone en juego su felicidad por tu felicidad, que te es fiel, que te comprende y te escucha cuando lo necesitas, que no le importa estar en frente de quien sea para demostrarte su amor, esa si es una persona perfecta.”
-Rodrigo Carbajal

lunes, 15 de julio de 2013

SI TU PAREJA TE DICE alguna de estas frases, es para dudar


  • Tenemos que hablar (preferentemente por SMS). 
  • Tengo la sensación de que nos estamos alejando. 
  • Hoy creo que nos tendríamos que haber conocido de aquí a dos años. 
  • Realmente me gustas mucho, pero estoy confundid@. 
  • Tú nunca tomas la iniciativa, siempre tengo que ser yo. 
  • Será mejor que nos demos unos meses para respirar. 
  • Eres maravillos@, sensible, simpátic@, gracios@, tienes conversación… pero necesito algo más en mi vida. 
  • Gracias a Dios la culpa no es de nadie, las cosas duran lo que duran. 
  • Una cosa está clara, no es culpa tuya, el problema soy yo. 
  • Recuerda algo: ya te avisé de que soy un espíritu libre. 
  • Ahora es diferente, ya no hay chispa entre nosotros. 
  • Necesito a alguien más madur@ a mi lado. 
  • Necesito vivir nuevas experiencias y conocer a otras personas. 
  • Hemos entrado en un circulo vicioso y necesito escapar. 
  • Necesito un tiempo para reflexionar. 
  • Nos hemos conocido en un periodo muy complicado de mi vida… 
  • Creo que nuestra relación ha caído en la monotonía, ya no es como al principio. 
  • He hablado con mis amig@s y creemos que lo mejor es que lo dejemos un tiempo. 
  • Es que no tenemos la misma escala de valores. 
  • He notado que últimamente te has dejado un poco… 
  • No he estado con ningún@ chic@ mejor que tú, pero no es lo que yo quiero. 
  • Lo mejor es dejarlo para no hacerte daño. 
  • No quiero cerrar ninguna puerta, quizás en el futuro… 
  • Somos muy diferentes. Tú sólo piensas como un hombre. 
  • El sexo no es lo más importante. 
  • … me lo acabas de quitar de la boca… yo pienso igual que tú. 
  • ¿Tú crees en el destino? Yo sí. 
  • Seguro que dentro de un mes me estaré tirando de los pelos, estoy segur@, 
  • pero creo que lo mejor es dejarlo. 
  • Sólo me buscas cuando te interesa tener sexo conmigo. 
  • Creo que no estoy preparad@ para llevar una relación. 
  • Siempre podremos seguir compartiendo las mismas cosas, si quieres, claro… 
  • Tú necesitas a alguien que te quiera de verdad. 
  • Hoy sé que me estoy equivocando, pero es algo que debo hacer. 
  • Realmente pensaba que eras diferente pero ahora veo que eres como l@s demás. 
  • Todo tiene un principio y un final. 
  • Seguro que te irá mucho mejor sin mí.. 
  • Estoy cansada de dar sin recibir nada a cambio. 
  • Ganaremos los dos. No me veo en el futuro contigo. 
  • Un beso tuyo ya no es como al principio. 
  • Respira tranquil@, esto me duele más a mí que a ti. 
  • Ahora creo que es hora de que empiece a pensar un poco en mí. 
  • No estoy preparad@ para algo serio. 
  • Yo no soy tu mujer -hombre-  ideal ni tú mi hombre -mujer ideal-… 
  • Eres demasiado perfect@, no te encuentro ningún fallo, y eso me asusta. 
  • Me he dado cuenta, después de 5 años, de que no estamos hechos el uno para el otro… 
  • Yo necesito alguien que me entienda. 
  • Las personas cambiamos… 
  • Necesito un cambio de 180 grados en mi vida. 
  • Estoy haciéndonos un favor tomando esta decisión. 
  • Yo te quiero, pero de otra manera. 
  • Es mejor que lo dejemos ahora, antes de que nos hagamos daño. 
  • Las cosas están yendo demasiado deprisa… 
  • Es que eres demasiado bueno conmigo. 
  • No podemos seguir engañándonos de esta manera. 
  • Sé que ahora te duele, pero en el futuro me lo agradecerás. 
  • Es todo tan bonito que me asusta. 
  • Lo nuestro está en punto muerto. 
  • Mejor que lo dejemos ahora que aún estamos a tiempo. Dentro de un año sería peor. 
  • Espero que seas feliz y encuentres un@ chic@ mejor que yo. 
  • Yo no sé querer por dos personas. 
  • No somos compatibles sexualmente. 
  • Ya te dije que era un poco lagarta. 
  • Sabes que lo nuestro es imposible. 
  • Ponte en mi piel y lo entenderás. 
  • De verdad, te aseguro que no hay otro. 
  • Creo que te conozco lo suficiente como para saber que no soy lo que buscas. 
  • Necesito estar sol@ … para pensar. 
  • Somos dos polos opuestos, lo nuestro no nos lleva a ninguna parte. 
  • Creo que es hora de que nuestros caminos se separen. 
  • No te preocupes, siempre podremos seguir siendo amigos.

martes, 9 de julio de 2013

¿Insomnio, sueño o pesadilla?


“Todos somos el insomnio,sueño o pesadilla de alguien. En algunas ocasiones, somos todo a la vez”.

-Desconozco el autor

Por un beso, un abrazo o simplemente una sonrisa te conviertes en un artista, un poeta, un payaso.



"El amor te lleva a hacer cosas inimaginables. 
Por un beso, un abrazo o simplemente una sonrisa te conviertes en un artista, un poeta, un payaso. Por más sencillo que parezca un gesto, para alguien que está enamorado significa el mundo entero, significa llegar al cielo y llevar un sentimiento a lo más profundo del alma."



♪ ♫ ♩ ♬
Ya no sé qué hacer para que estés bien 
si apagara el sol para encender tu amanecer 
Falar en portugués. 
Aprender a hablar francés 
O bajar la luna hasta tus pies 

CORO 
Yo solo quiero darte un beso 
Y regalarte mis mañanas 
Cantar para calmar tus miedos 
Quiero que no te falte nada 
Yo solo quiero darte un beso 
Llenarte con mi amor el alma 
Llevarte a conocer el cielo 
Quiero que no te falta nada

¿PORQUÉ NOS COMPLICAMOS TANTO?


Pues bien no recuerdo quien no me dijo que las cosas había que hacerlas: bien, rápido y con alegría.

En aquellos años no lo comprendía. Ahora al pasar los años me ha quedado claro esa teoría ya que cuando realizamos cualquier actividad de esta manera nos da como añadidura ¡gozo!

Que es un sentimiento que tenemos a pesar de lo que ocurra. Es el sentimiento más fácil de crear ya que es igual a acción. Que siempre la asociamos a movimiento, pero no siempre es así algunas veces podría estar asociado a descanso vean si no ¿Cuántas veces no nos sentimos mal por estar a la sombra de un árbol?, sentimos que estamos de “flojas”.

Sí nuestro cuerpo se aquieta pero nuestra alma se activa… Es en esos precisos y preciosos momentos cundo me reencuentro conmigo misma y cuando me encuentro con ese ser que a veces no hallo por ningún lado. Algunas personas les da pánico, la mayoría huye del encuentro con su ser y decide: ver tele, ir de compras, en pocas palabras buscamos fuera, lejos sabiendo que lo que buscamos está muy cerca… En nuestro corazón.

Estar callada y en silencio me cuesta muchísimo y los que me conocen lo saben, cuando logro hacerlo, siento que mi mente descansa mi ser se siente contenta, agradecida, fresca, descansada. Como podemos darnos cuenta gozo es igual a: soledad, tranquilidad, quietud, silencio. Practiquémoslo les apuesto que la consecuencia será un cúmulo de alegría, felicidad, satisfacción, y muchas más palabras bonitas.

Sé que muchos estarán sufriendo a causa de las decepciones pero es que la verdad los seres humanos somos tan complicados ya que los que tienen una relación “estable” (esto no quiere decir que necesariamente deben estar casados) siempre están echando todo a perder con la infidelidad…

Y los que están felizmente solteros casi siempre están enojados por no tener alguien a su lado persona que en algunos casos sólo se vuelve una carga ya que nos quita tiempo para hacer infinidad de cosas y esto es porque no lo (la) queremos y sólo le atribuimos las cualidades de hacernos sentir bien, y pues es aquí entonces cuando el amor hace mal porque al final de todo esto quedan lastimados los dos porque uno se ilusiona y la otra persona tal vez ya perdió a su verdadero amor.

Por eso nuestra posible solución al amor sea estar feliz con lo que tenemos y no desear cosas que por alguna razón no se cual no nos han llegado… Aunque sé que es difícil pero es la única solución. Pero no todo es desdicha los que aún están solteros también se pueden divertir solos porque por si no lo recuerdan la mayoría nacimos solos (sin ser trillizos, gemelos, etc. Pero esa es otra historia.) Por esa razón no debemos tener lazos que nos aten a nada ni a nadie así que a divertirse y a disfrutar la vida pero sobre todo agradecer a Dios lo que tenemos porque sólo él sabe porque suceden las cosas.

Desconozco el autor



lunes, 1 de julio de 2013

HACÍAMOS EL AMOR...

Hacíamos el amor compulsivamente. 
Lo hacíamos deliberadamente. Lo hacíamos espontáneamente. Pero sobre todo, hacíamos el amor diariamente. O en otras palabras, los lunes, los martes y los miércoles, hacíamos el amor invariablemente. Los jueves, los viernes y los sábados, hacíamos el amor igualmente. Por último los domingos hacíamos el amor religiosamente. Para envidia de nuestros amigos y enemigos, hacíamos el amor ilimitadamente, magistralmente, legendariamente. Para honra de nuestros padres, hacíamos el amor moralmente. Para escándalo de la sociedad, hacíamos el amor ilegalmente. Para alegría de los psiquiatras, hacíamos el amor sintomáticamente. Y, sobre todo, hacíamos el amor físicamente. También lo hicimos de pie y cantando, de rodillas y rezando, acostados y soñando. Y sobre todo, y por simple razón de que yo lo quería así y ella también, hacíamos el amor voluntariamente." 

Fernando del Paso: Fragmento de Palinuro de México 

domingo, 23 de junio de 2013

¡Siempre positivo! ¡Nunca negativo! Las vueltas de la vida.


El hijo que muchas veces no limpia su cuarto y se pasa el tiempo 
viendo la tele, significa que...
¡Está en casa!

El desorden que tengo que limpiar después de una fiesta, significa que... 
¡Estuvimos rodeados de familiares o amigos! 

Las ropas que están apretadas, significa que... 
¡Tengo más que suficiente para comer!

El trabajo que tengo al limpiar la casa, significa que... 
¡Tengo una casa! 

Las quejas que escucho acerca del gobierno, significa que... 
¡Tengo libertad de expresión! 

No encuentro estacionamiento, significa que... 
¡Tengo coche!

Los ruidos de la ciudad, significa que...
¡Puedo oír! 

El cansancio al final del día, significa que... 
¡Puedo trabajar! 

El despertador que me despierta todas las mañanas, significa que... 
¡Estoy vivo/a! 

Finalmente, los mensajes que recibo, significa que... 
¡Tengo amigos pensando en mí!

Cuando pienses que en la vida te va mal... Lee otra vez este mensaje